气功马王堆导引术教学视频 马王堆气功教学讲解
“气功”如何证明？“气功”不是人们说的那么神奇 ， 在这里给大家解释一下 。可以解释为“一气合成 。”人们常说力气大 ， 这里就说得通了 。每个人都有气有力只是没有掌握技巧 。
气功到底是什么？原理？答：这是一个非常关键、非常宏大 ， 而又充满争议的问题 。
气功和中药、针灸一样 ， 都是中国传统医学和文化的组成部分 。干昌新先生破译的《老子》古本证明 ， 我们的祖先很早就已经掌握了气功的奥秘
在两千多年前成书的中医最早的经典《黄帝内经》中 ， 有一段气功界公认的关于气功概念的论述：“恬淡虚无 ， 真气从之 。精神内守 ， 病安从来 。
用现代人能理解的话说 ， 也就是当一个人的意识进入到一种非常宁静、非常愉悦的虚无状态时 ， 我们全身各个器官和系统的生理功能就会随之变得协调 。如果长期坚持采用这种集中注意力、排除杂念、放松心理紧张的锻炼方式 ， 就可以增强机体的免疫抗病能力 ， 起到防治疾病、和谐身心、益寿延年的作用 。
这可能就是所有气功功法和门派都共同遵循的气功的最根本原理 。因为各种气功门派和功法 ， 不论具体形式有何差异 ， 全都要求放松、入静 ， 达到“恬淡虚无”的虚无状态 。
一些人出于各种原因 ， 比如为了敛财、为了达到不可告人的目的 ， 故意把气功的原理搞得高深莫测、非常玄虚 ， 误导了很多人
【气功马王堆导引术教学视频 马王堆气功教学讲解】大家好！我是《健与美》杂志社的编辑 ， 以上回答仅代表我个人的观点 。欢迎大家关注、评论、并提出不同的看法 ， 以便取长补短 ， 共同进步！谢谢！
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