鸡蛋灌饼制作方法 芒果粥的做法

芒果粥的做法?具体的做法如下:(1) 将糯米淘洗干净,加水煮半小时(2) 放入去皮去核的芒果和冰糖,续煮5分钟即成榨汁备用;大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟后,下罗汉果汁,再煮沸即成,每日一剂 。本粥适用于热病伤阴,津伤口渴,暑热烦渴,小便不利等 。芒果中维生素C的含量高于一般水果,芒果叶中也含有大量的维生素C,且具有即使加热、加工处理,其含量也不会消失的特点 。常食芒果可有效地补充维生素C,且可降低胆固醇和甘油三酯,可防治心血管疾病,肥胖症的发生 。
芒果粥怎么做?食材主料芒果辅料大米盐步骤1.芒果小小的一个2.在芒果中间核那开始下刀,两面都切下来,3.切的时候躲着点芒果核4.在芒果上划道道,不要划得太深,免得切断了,5.两片切完就是这样了6.水果刀挨着芒果皮开始往下切,把果肉都切下来,是不是特别好切啊7.把煮好的大米饭倒入锅里,烧开后转小火继续煮8.加入芒果继续煮,先少加一点芒果,再加一点盐9.最后再加入芒果(?˙?˙?)在煮五分钟出锅
芒果粥的制作方法是什么呢?食材
主料
芒果
辅料
大米

步骤
1.芒果小小的一个
【鸡蛋灌饼制作方法 芒果粥的做法】2.在芒果中间核那开始下刀,两面都切下来,
3.切的时候躲着点芒果核
4.在芒果上划道道,不要划得太深,免得切断了,
5.两片切完就是这样了
6.水果刀挨着芒果皮开始往下切,把果肉都切下来,是不是特别好切啊
7.把煮好的大米饭倒入锅里,烧开后转小火继续煮
8.加入芒果继续煮,先少加一点芒果,再加一点盐
9.最后再加入芒果(Q˙e˙Q)在煮五分钟出锅

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