阴道干涩是怎么起引起的？如何治疗阴道干涩？

阴道干燥是一个很严重的问题，影响了大约50%的所有年龄段的女性，不仅仅是绝经或绝经后的女性。在这50%中，只有20%的女性会和医生讨论这个问题，而其他的女性则会因为阴道干涩出现各种各样的问题：性生活不愉快、性欲衰退、性冷淡等等，最后会影响一个家庭的稳定和睦。
通常情况下，阴道干燥是由于雌激素水平降低引起的。让我们先来看一组数据：

大约17%的18-50岁的女性，由于缺少天然的阴道润滑液，很难享受性爱的乐趣。
每次月经来潮的女性在月经前三天和月经后三天都会经历阴道干燥，因为在此期间雌激素水平会下降。雌激素是一种确保阴道湿润的液体。所以，从13到50岁的女性每个月有6天会经历阴道干燥。
所有年龄的女性都经历过荷尔蒙失衡，经常会经历阴道干燥。
母乳喂养的母亲雌激素水平较低，这往往导致阴道干燥。
80%的绝经前妇女和绝经后女性会出现阴道干涩。70%的女性称这对她们的人际关系产生了负面影响。
在服用抗抑郁药、避孕药、降压药等药物的女性中，很大一部分人的润滑能力下降。
患有其他类型的癌症并接受化疗的女性，阴道也会出现干涩问题。

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阴道干涩不仅仅像是看起来那么简单，它会全面影响你的生活，从性生活的快感开始，然后是阴道干涩引起的性爱不适、炎症等等，以至于最后影响我们的生活交际和家庭健康。
以下是几个简单的，增加润滑的方式：
1.使用天然润滑剂
最快也是最有效的方式就是使用天然润滑剂，目前而言水溶性的润滑剂是最适合与于女性的，由水与纤维制成。最为身体表面接受。润滑剂是用在私密部位的接触或性用品的辅助，在性活动当中起润滑、减轻摩擦的作用。
润滑剂最大的好处就是立即见效，可以在你阴道干涩的时候，增加润滑效果，增进性快感，促进性生活和谐。
2.足够的前戏
据统计，大多数人（无论女性还是男性）都会因为紧张而导致各种各样的假“性障碍”，这主要是因为你的心里太紧张，不够放松而导致的，常见的就包括阴道干涩。
【阴道干涩是怎么起引起的？如何治疗阴道干涩？】受传统文化影响，我国对于性这一概念还是比较保守的，所以大部分女性需要足够的前戏和交流，才会真正进入状态。
3.检查是否有疾病
部分阴道疾病，例如阴道炎、激素分泌失调等等都会导致阴道干涩，如果你发现自己即使心理已经进入状态，但还是出现阴道干涩，那建议去检查一下，这一类疾病不可小觑。
4.食疗
女性可以通过食疗来解决阴道干涩的问题，阴道干涩的女性往往是雌性激素分泌不足，或者是缺少维生素B2引起的。
建议阴道干涩的女性可以适当摄入奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等。