靠节食减肥到六十斤,这个女生直接进了医院

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爱美之心人皆有之,几乎每个女孩子,都会把“减肥”挂在嘴边,但是不正确的减肥方法对身体的伤害是非常大的,最近就有一名女大学生,减肥过度进了医院 。
每天跑五公里,未吃一粒米,长沙这位女生疯狂减肥到60斤,减肥是成功了,可随之而来的问题却更多了 。她因乏力、纳差(意指食量减少)四个月,间断晕厥1天,由同学送到医院急诊科就诊 。
在这里需要提醒大家的是,过度运动和节食,不仅会造成肌肉流失、营养不良,还因为基础代谢率降低更容易反弹 。所以说,很多人减肥失败不是因为没恒心没毅力,而是方法不对,让好不容易甩掉的肉又贴回你身上 。

靠节食减肥到六十斤,这个女生直接进了医院

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女大学生疯狂减肥到60斤后昏厥 不要被白幼瘦的审美绑架了减肥还有一个误区那就是减肥不是为了瘦,而是为了让自己更健康,疯狂去减肥,这样就会失去了健康合理的控制,危及到自己的健康了 。
【靠节食减肥到六十斤,这个女生直接进了医院】很多人减肥,是为了迎合当下“白幼瘦”的审美,可是这种审美真的正常吗?现代的审美观加上那些无良营销号大肆散播身材焦虑,注定了肥胖是每个女人天敌,女生们都恨不得自己身材达到了"人比黄花瘦"的程度 。
傅首尔在一档节目中反驳过容貌焦虑的问题:
“我人生中最大的遗憾,就是在我的少女时代,从来没有觉得自己漂亮 。没有人告诉我什么是美,也没有人告诉我如何变得更美,我觉得像我这个年纪的女性,很多都是这样长大的 。”
“今时今日,我已经三十八岁了,有时候我看到自己大笑的样子,我发自内心地觉得,真好看这个女的,笑得这么灿烂 。”
其实女孩子好看与否,和身高无关,体重无关,容貌无关,而是和她的内心有关,自信的人,魅力四射,会更加吸引同性,甚至是异性,这是由她的气质决定的 。
也许我们眼中的自己不够优秀、不够耀眼、不够美丽,但是不自信的人,永远都是先被自己打败 。天底下没有完美的人,不要过分在意自己不完美的地方,从而忽略了自己的闪光点,我们并没有自己想象中那么糟糕,要记住自己是独一无二的 。
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