莲雾是凉性还是热性,莲雾不能和什么一起吃

按照中医阴阳均衡的理论，我们的食物可以分为凉性的、热性的以及中性的。经由过程分歧的食材的搭配，从而实此刻人体中的均衡。所以对于年夜大都的食物我们都有一些属性的划分，好比说榴莲是热性的，山竹是凉性的，它们搭配在一路吃就会比力好。

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莲雾是凉性仍是热性
既不属于凉性也不属于热性，中性。
【莲雾是凉性还是热性,莲雾不能和什么一起吃】下面是一些常见的生果的属性：
热性生果：榴连、黑枣；温性生果：芒果、荔枝、桃子、龙眼、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣；
中性生果：百喷鼻果、柠檬、番石榴、酪梨、菠萝、葡萄、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、莲雾；
凉性生果：火龙果、梨、蛇果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷；寒性生果：西瓜、喷鼻蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、桑椹。

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莲雾不克不及和什么一路吃
1、莲雾不克不及和黄瓜一路吃莲雾属于含维生素C较为丰硕的生果，而黄瓜中含有一种维生素C分化酶，可以或许粉碎莲雾中维生素C的成分，影响人体对莲雾营养元素的接收，是以莲雾和黄瓜不适宜一路吃。
2、莲雾不克不及和强寒性食材一路吃莲雾具有微寒的属性，不克不及空肚食用，以免导致腹泻、腹痛等症状。假如和其他较高寒性食材一路吃，会加重体内冷气，特殊是一些体虚胃寒的伴侣，食用后会呈现肠胃不适等症状。
3、莲雾不克不及和虾一路吃莲雾中含有的维生素C和虾中的五氧化二砷成分会发生化学反映，会发生有毒的三氧化二砷，假如两者一路食用会有恶心、头晕、消化不良稍微的中毒反映。

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莲雾的禁忌人群
1、宝宝不克不及多吃莲雾
宝宝食用莲雾，会发生遗尿、尿频现象，这是因为莲雾自己有必然的利尿性。假如宝宝消化不良，可以喂食一些莲雾来稍作改善，但毫不能过多食用。婴儿还在成长发育的阶段，婴儿食用过多莲雾轻易导致小儿遗尿。
2、女性在月经时代亦不宜食用莲雾
固然莲雾营养价值很高，可是莲雾属于凉性生果，女性在例假时代不宜吃凉性生果。不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒适的症状，如痛经。
在心理期时身体轻易发生痛苦悲伤现象，这时辰最好就是不要在心理期食用，或者是尽量削减莲雾的食用量。

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3、频尿者、尿掉禁者不宜多食莲雾
从莲雾的药用价值来看，莲雾能断根体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿感化。假如频尿者、尿掉禁者、肠胃虚寒者多食会加沉痾情。
4、肠胃虚寒者不宜多食
一些患有胃溃疡、肠胃虚寒者，建议避免空肚食用莲雾。
5、阴虚者不宜利用莲雾
莲雾营养价值虽高，但在中医中所属的是寒性。在此也不建议阴虚的伴侣食用莲雾。