红薏米芡实茶的功效与作用,红薏米芡实茶能减肥

芡实是我们很是熟悉的一种中药材，具有很强的功能感化，食用方式适当的话对我们的身体健康长短常有益处的。近期在市场上一款红薏米芡实茶火爆收集，最首要的原因就是在于它的益处很是多。事实都有哪些功能感化呢？一路来领会一下。

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红薏米芡实茶的功能与感化
红薏米芡实茶由7味自然食材，配方按照中医丹方的“君臣佐使”严密调配而成，既祛湿又健脾。
1、君（芡实）：芡实含丰硕的卵白质、钙等矿物质微量元素、核黄素和抗坏血酸等，具有补中益气，益肾固精，除湿止带、开胃止渴等感化，是消化接收欠好的人的最佳食物。
2、臣（红薏米）：红薏米中卵白质含量是年夜米的3倍，含糖类、炊事纤维、多种维生素及矿物质等多种营养物质，具有滋润肌肤，健脾利水，利湿除痹，清热排脓，清利湿热等功能。
3、佐（怀菊花，枸杞、茯苓）：怀菊花含有菊甙，腺嘌呤，维生素B等物质，具有降血压、消弭癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的感化。枸杞含丰硕的氨基酸、维生素等，具有降低血压、防止动脉粥样硬化，庇护肝脏的功能。茯苓含有β-茯苓聚糖、乙酰茯苓酸等，具有利水渗湿，健脾补中，宁心安神的功能与感化。
4、使（栀子，甘草）：栀子含番红花色素苷基等，栀子具有护肝、利胆、清热利湿，凉血解毒的功能与感化。在中医临床常用于治疗黄疸型肝炎、甘草首要成分中有甘草酸等，甘草酸长短常珍贵的自然解毒剂，可用于抗衰老、加强免疫力等，具有补脾益气、清热解毒、和谐诸药之功能。

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红薏米芡实茶能减肥吗
固然芡实富含丰硕的淀粉，可为人体供给一些营养物质而且富含硒丰硕的维生素以及微量元素，可以起到必然的美容瘦身的结果。但假如是像纯真经由过程红薏米芡实茶来减肥的话，其实结果并不是很年夜。红薏米芡实茶的功能感化首要是祛湿补脾。
假如肥胖是因为体内有湿气而导致的，红豆薏米芡实有祛湿感化，可以祛除滞留在人体中的水分，从而起到消肿减肥的感化。但只是起辅助感化，最首要的仍是要合理饮食和活动，持久对峙。

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红薏米芡实茶合用症状
1、头发爱出油、面部油，睡觉留口水、口臭、身体有异，满身无力，常感应倦怠，精神不集中。
2、神色惨白，原本红润的面颊不见了，机能阑珊，对房事不感爱好质量不高。
3、睡觉打呼噜，痰多，咳嗽，年夜便稀黏腥臭，粘稠（不易冲失落），感应累，连措辞都懒得说，没劲儿。
4、眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹，阴部潮湿（瘙痒异味）菌类败北。
5、小肚子年夜(常有胀气)，身体浮肿，耳内湿(耳禅湿)毛发粗拙，易脱落。

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红薏米芡实茶的宜忌人群
一、适宜人群
一般人都可食用，尤其适合亚健康人群，免疫力低下人群，湿气重人群，风湿人群，三高人群，因湿热长痘痘人群，有摄生意识等各类人群。
二、禁忌人群
【红薏米芡实茶的功效与作用,红薏米芡实茶能减肥】1、妊妇和小孩不建议喝，因为薏米首要感化是利水渗湿，脾胃的功能，同时薏米还有兴奋子宫的感化，所所以不建议喝的。而小孩三岁以下肠胃还未发育健全，所所以不建议喝的。但因体质分歧，有些时辰也是可以的，因人而异。
2、哺乳期不建议喝，因为妈妈吃什么，宝宝就接收什么，我们是建议三岁今后喝，宝宝的肠胃功能还没有发育完美，轻易导致宝宝消化不良。