很多准妈妈在孕期都会感受到自己的身体发生一定的变化，那么你知道除了肚子会变大以外，还有哪些变化吗？
对很多孕妈来说，怀孕的感觉就是“你膨胀了我的身体，却细腻了我的灵魂” 。随着肚子的日益隆起，想着即将成为人母 ， 孕妈的心会变得越来越柔软 。说起怀孕后女人有什么变化，很多人的第一反应就是心态变了，肚子变大了 。我们今天不说心态，只说身体上的变化 。除了明显的肚子变大之外 ， 这4个地方也有很多变化 。
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1、毛发
怀孕后由于体内的雌激素水平增高，延长头发的生长期，孕妈的头发会变得比较浓密 。这是好事，但是雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌，体毛也会增多，体毛增多就让很多孕妈抓狂了 。但是孕妈不要太心焦，一般在产后6个月内，多余的毛发将会自动消失 。同时，当孕妈体内的雌激素水平下降后 ， 马上会有更多的头发将进入休眠期并脱落下来，所以很多宝妈会有产后脱发的情况发生 。
【怀孕后有什么身体变化】 建议：为了减少产后头发脱落 ， 孕妈们在孕期可以使用专业的孕妇头部洗护产品，强韧发质又不刺激头皮，预防产后脱发 。
2、胸部
受孕激素的影响怀孕到4-6周后孕妈的胸部开始增大并变得更加敏感 。同时又由于重量的增加和孕激素的双重作用，拉长胸部的韧带和纤维组织，因此很多孕妈胸部有下垂趋势 。
建议：胸部不仅关乎孕妈的美丽，更关乎宝宝的口粮 。所以孕期孕妈就要保护胸部了，可以换上哺乳文胸，一来专业的设计更适合身体产生了改变的孕妈 ， 二来可以哺乳的设计在生产完之后也能穿 ， 实用性更强 。
3、皮肤
会发现有些孕妈怀孕后皮肤会变得更加光滑细腻 ， 而有些孕妈脸上或脖子上可能出现棕色孕斑，还有些孕妈脸上原有斑点的颜色加深这些不用太在意，一般在分娩或断奶几个月后症状就会自行消失 。
建议：多食用含维生素c丰富的食物，并且要注意防晒 。
4、腿部
怀孕后，由于孕激素对血管壁的松弛作用使得静脉瓣闭合不足，从而影响血液向心脏方向回流，所以最容易在腿部形成难看的静脉曲张 。
建议：孕妈要适量补充水分 。要尽量避免长时间保持同一姿势，同时不要仰睡、坐着时不要交叉双腿、上厕所时间不要太长等 。另外，坐下时最好将小腿垫高 。
这4个变化你都经历过吗？
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