女性月经不调,推荐几款治疗药膳
1、乌鸡茯苓汤:将乌鸡1只洗净 , 把茯苓9克、红枣10枚放入鸡腹内 , 用线缝合 , 放沙锅内煮熟烂 , 去药渣 , 食鸡肉饮汤 。每日1剂 , 分2次服完 , 月经前服 , 连服3剂 。补气益血调经 。主治月经不调 , 属气虚型 , 月经超前 , 量多色淡 , 质稀 , 小腹隐痛 , 神疲乏力 。舌淡 , 脉细缓 。
2、黑豆红枣煎:黑豆50克、红枣5枚、生姜3片共煎至豆熟烂 , 食豆、大枣 , 饮汤 。每日1剂 , 月经前3天开始服 。补血调经 。主治月经不调 , 属血虚型 , 月经后期 , 量多色淡 , 头昏面咣 。
3、豆豉羊肉汤:豆豉500克、羊肉100克、生姜15克共置沙锅中煮至熟烂 , 加盐调味 。每次月经前1周开始服 , 连服1周 。温经散寒 , 养血调经 。主治月经不调 , 属血寒型 , 月经后期 , 量少色暗 , 小腹冷痛坠胀 , 舌苔白 。
4、鸡卵马齿苋汤:将马齿苋250克洗净与鸡蛋2枚共煮 , 熟后蛋去壳 , 再煮 , 每日1剂 , 分2次服食 , 食蛋饮汤 。清热凉血调血 。主治月经不调 , 属血热型 , 量多色红 , 质粘有块 , 口渴心烦 。
【女性月经不调,推荐几款治疗药膳】5、青皮山楂粥:先将青皮10克、山楂30克放入沙锅 , 加水适量 , 浓煎40分钟 , 去渣取汁待用 。将粳米100克放人沙锅 , 加水用小火煨煮成稠粥 , 将成时兑入青皮、山楂浓煎汁 , 拌匀 , 继续煨煮至沸 。分早晚2次服用 。理气活血 , 调经止痛 。主治月经不调 , 属气滞血瘀型 , 月经延后 , 量少 , 色黯有块 , 腹痛 , 舌质紫黯 , 脉细弱 。
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