健胃消食佳肴菠萝鸡丁的做法


【健胃消食佳肴菠萝鸡丁的做法】菠萝鸡丁是健胃消食佳肴
菠萝性平味甘 , 具有健胃消食的效果 。
材料:鸡肉200克 , 菠萝150克 , 洋葱100克 , 蒜片10克 , 盐、糖、生抽、蛋清、酸甜汁、花生油各适量 。
做法:菠萝、洋葱切片备用;鸡肉洗净 , 切约1厘米丁状后 , 以盐、糖、生抽、蛋清腌制片刻备用 。开锅下油 , 爆香蒜片 , 下鸡丁翻炒片刻 , 放入菠萝、洋葱 , 加入适量酸甜汁 , 收汁后调味即成 。

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