坐月子可以吃玉米吗,吃玉米能减肥吗

因为腰突不能做有氧运动,所以我胖了很多!最近就想着减肥!嗯,夏天有很多玉米,我非常喜欢!早上一杯牛奶三个玉米,中午前我都快饿死了!我想,你能这样减肥吗?那就坚持这样吃!另外,我老公经常说吃玉米刮油!
【坐月子可以吃玉米吗,吃玉米能减肥吗】然而今天有朋友告诉我:玉米含糖量高!要想减肥,抗糖特别重要!吃玉米不减肥!妈![捂住脸][捂住脸]我误会了!
有减肥专家的朋友路过,留言吧!减肥成功的朋友们快来帮忙吧!有同样减肥方法的朋友喜欢鼓励!#我的减肥之路# #你觉得瘦和健康哪个更重要#

坐月子可以吃玉米吗,吃玉米能减肥吗

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