紫外线过敏怎么根治,夏季紫外线过敏怎么办
炎热的夏天又来了 , 烈日炎炎不能忽视紫外线对皮肤的伤害 。只是晒黑也没关系 。最致命的是 , 过敏体质的人甚至可能因为紫外线而产生过敏反应 。紫外线过敏对皮肤危害很大 , 给人带来很大的痛苦 。那么紫外线过敏的症状有哪些呢?夏天紫外线过敏怎么办?让我们一起来发现吧!
文章插图
一、紫外线过敏的症状和表现
紫外线过敏是光合作用对人体引起的过敏反应 。属于免疫反应 。人体内有少量光敏物质 , 暴露在紫外线下会发生反应 , 面部、颈部、手背暴露部位会出现红斑丘疹等症状 。
1.发红、皮疹和瘙痒的症状
强烈的紫外线刺激皮肤后 , 会导致皮肤发炎、发红、丘疹和瘙痒 , 有时还会有烧灼感 。症状的严重程度与患者皮肤接触的光强度、时间和皮肤质量有关 。所以在生活中要做好预防工作 , 减少紫外线对皮肤的刺激 。
2.引起一系列的并发症
严重的紫外线过敏可导致患者出现发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等症状 , 应及时治疗并做好护理工作 。晒伤后会脱皮 。不要用手剥 , 要慢慢剥下来 。紫外线过敏危害很大 , 患者需要及时去正规医院治疗 。
文章插图
二、夏天紫外线过敏怎么办?
1.做好防晒工作非常重要 。
防晒霜是最直接最有用的抗紫外线剂 , 但出门前需要涂抹二十分钟 。如果你的最小红斑剂量是15分钟 , 理论上可以在使用防晒系数为4的防晒霜后 , 在阳光下停留4次(60分钟) 。也可以使用物理防晒 , 比如穿长袖衬衫和长裤 , 涂抹防晒霜、遮阳伞等 。以减少皮肤暴露在紫外线下并避免这种症状 。
2.干燥后修复
如果你觉得你的皮肤已经开始变得有点红 , 记得在晒太阳后擦一擦 。常见的后固化如芦荟凝胶 , 如果你提前把后固化的芦荟凝胶放在冰箱里 , 它会让你平静下来 , 甚至让你更加舒缓 。
文章插图
3.洗脸时尽量不要用热水
你的皮肤被太阳的紫外线照射后 , 皮肤本身会有点红肿 。如果这个时候用热水洗脸 , 会引起更多的红肿 。
4.葡萄籽具有抗过敏作用
葡萄籽富含氨基酸、维生素和矿物质 , 可以帮助皮肤抵抗过敏 。它能抵抗皮肤过早老化 , 保护人体器官组织和细胞免受自由基的伤害 , 调节内分泌 , 彻底改善过敏体质和皮肤质量 , 帮助细胞提高对敏感来源的耐受性 。同时 , 富含葡萄籽的金富民还能保护胶原蛋白 , 保持皮肤白皙、有弹性、有光泽 。
文章插图
5.避免吃光敏食物
在炎热的夏季 , 还应避免食用一些会引起紫外线过敏的食物 , 如芹菜、生菜、油菜、菠菜、苋菜、大白菜、紫云英、灰白菜、芥菜、马兰头、马齿苋、红花、无花果、羊蹄根、柠檬、白萝卜、欧芹、韭菜等 。因为这些食物都含有感光物质等 。而且如果过度食用这些植物然后晒太阳 , 紫外线过敏更容易出现 。
6.吃点抗过敏药 , 涂点药膏 。
对于已经有这种症状的人 , 当皮肤感觉痒的时候 , 就不要硬扛了 。应该及时就医 , 服用抗过敏药物 , 在皮肤上涂抹一些药膏 , 缓解过敏带来的疼痛 。
7.夏天紫外线最强时避免外出 。
夏天紫外线最强的时候在11-14点 , 也就是太阳到地球的距离最短 , 云层最薄的时候 。这个时候紫外线也是最强的 , 因为路过的云比较薄 , 障碍物也比较少 。当然 , 太阳辐射也是最强的 。这时 , 避免在户外行走 。必要时 , 乘坐公交车 , 涂抹抗紫外线护肤品、太阳帽、太阳镜 。
文章插图
8.过敏期间不要使用化妆品 。
过敏期间不要使用化妆品 , 尤其是含有感光物质的化妆品 。晒伤后三天内不要使用去角质产品 。虽然晒太阳后可能会出现脱皮 , 但不建议短时间使用去角质产品 , 以免伤害真皮层 。
【紫外线过敏怎么根治,夏季紫外线过敏怎么办】皮肤专家表示 , 紫外线过敏症状的发生与个人的体质和肤色有关 。体质弱、肤色浅、皮肤相对细嫩敏感的人 , 症状会更严重 。夏天 , 除了注意以上几点 , 增强自我抵抗力也很重要!
推荐阅读
- 手脚发麻是怎么回事,经常出现手脚发麻
- 角膜炎是怎么引起的,你了解角膜炎么
- 孕妇睡眠不好怎么办,孕期睡不着、睡不好怎么办
- 治疗真菌感染的软膏,脚气真菌怎么治才能根除
- 眼睛酸疼是怎么回事,眼睛干涩酸疼疲劳
- 尿结石是怎么形成的,详解尿结石的7大病因
- 酒后胃难受怎么缓解,缓解酒后不适
- 大腿酸疼是怎么回事,左大腿跟内侧痛是怎么回事
- 喝什么茶可以减肚子,怎么瘦肚子最快、最有效
- 打嗝怎么办?6个妙招帮你快速止嗝