芒果吃多了会怎么样，165芒果好吃

入夏以来，各种水果陆续上市，色香味俱全，令人垂涎欲滴。芒果就是其中之一。我们之前说过，吃芒果对身体有很多好处。不过，以下几类人吃芒果还是有一些禁忌要注意的。它们是什么？请继续往下看。

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芒果很好吃，但这类人要适量吃~
虽然芒果的营养价值很高，但不宜吃太多。如果吃2/3的中芒果，可以达到营养师每天推荐的量。芒果含有大量刺激性物质。吃芒果时，芒果汁容易粘在口腔、脸颊等部位，刺激面部皮肤。皮肤敏感的人会引起面部红肿发炎，严重时会引起眼睛红肿疼痛。因此，食用后要及时清洗残留在嘴唇周围皮肤上的芒果汁肉，避免过敏反应。另外，由于芒果中含有一些特殊物质，不适合吃芒果的人要避免食用。
糖尿病患者不宜食用的芒果含糖量很高。糖尿病患者食用芒果容易导致血糖升高，加重病情。
哮喘患者不宜吃芒果芒果中含有的一羟基苯会对皮肤黏膜造成很大的刺激，引起支气管痉挛，诱发哮喘。
【芒果吃多了会怎么样，165芒果好吃】肠胃不好的人也不宜吃芒果芒果中含有的单宁酸会刺激胃肠道，造成肠胃损伤，不利于肠胃功能的调节，还会加重肠胃问题，所以胃不好的人不宜吃芒果。
皮肤病或肿瘤患者中医认为芒果是一种带湿毒的水果。如果你有皮肤病，吃芒果只会加重皮肤病。此外，肿瘤患者也要谨慎食用芒果，因为肿瘤在中医中也被认为是湿引起的疾病，所以也不要吃芒果。
在过敏体质对芒果过敏的人不应该吃芒果。如果他们以前没有吃过芒果，那么第一次吃的时候要仔细观察嘴唇。如果有很多红点或嘴唇肿胀，甚至全身症状，说明他们过敏。一旦出现过敏反应，要引起重视，及时就医，避免出现严重情况和生命危险。