陈皮有什么功效作用,陈皮的作用和功效
可用于泡茶、沸水浸泡、煮汤、煮糖水、烹饪、调味 。
泡茶
取出新会陈皮用开水洗净 , 第一趟倒掉 , 浸泡9分钟左右 , 倒掉后即可享受正宗的新会陈皮茶 。
陈皮洗净后 , 可以沥干水分 , 制成口感好的茶 。上述方法(冲泡陈皮茶)口感好 , 可以用各种茶冲泡 。
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红烧牛腩
做法:陈皮洗净浸泡 , 用刀刮去内部白色内膜 , 切成片 , 用清水浸泡备用;锅中加入适量油 , 放入陈皮、生姜、花椒、大蒜、大葱、干辣椒、冰糖小火翻炒;牛肉切好放入沸水中焯水洗净 , 倒入锅中翻炒 , 喷入适量料酒 , 加入酱油和色素 , 用酱油和蚝油调味;将所有原料未通过的水和之前浸泡过陈皮的水一次性加入 , 大火煮开 , 小火慢慢炖至牛肉酥烂;转高火 , 加水和淀粉勾芡收汁 。
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做鸡翅
做法:鸡翅用盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟;锅中倒入油 , 将鸡翅煎至金黄色 , 然后取出 。然后把葱、姜、辣椒放入锅中翻炒 。然后加入炒好的鸡翅、陈皮、冰糖和开水炖5分钟 。然后加入泡好的枸杞 , 煮1分钟即可食用 。
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功效可以为你解决以下问题:肥胖、空气污染、脾胃不适、咳嗽痰多、亚健康状态、熬夜等等 。
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【陈皮有什么功效作用,陈皮的作用和功效】
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