被称“树上蔬菜”,入馅包饺子鲜香味也美,上桌大人小孩抢着吃
【被称“树上蔬菜”,入馅包饺子鲜香味也美,上桌大人小孩抢着吃】导语:长在树上的蔬菜,入馅做饺子鲜香味美,常吃补钙补蛋白效果好
多数的蔬菜都是生长在地下的,土豆、红薯、青菜、萝卜等等皆是如此,而往往会有特例,有一些蔬菜便是长在树上,槐花、香椿等等,这些长在树上的蔬菜不仅是给了人们新鲜感,而且其价值口感都是非常不错,尤其是香椿更是初春新鲜生长而成的一种,带有独特的清香味道,香椿的口感美味而且价值丰富,其可以经受的烹饪方法多样,炒菜、凉拌亦或是包饺子等都是不错的选择,我家人特别喜欢吃用香椿做的饺子,鲜香又味美,而且香椿中含有的营养元素丰富,常吃还可帮助补钙补蛋白,下面我便将做法分享给大家 。
香椿馅饺子的做法:
备用食材:
香椿250克,猪肉馅180克,面粉300克,鸡蛋1个,酱油1勺,生抽1勺,食盐少许,蚝油1勺,五香粉1茶匙;
制作过程:
第一步,首先准备出适量的香椿,将香椿取嫩芽,仔细清洗干净,在锅中添上水,待将水烧开后,放入香椿焯下水,看到变色后立即捞出,挤干其中的水分;
第二步,将香椿剁碎,事先剁好的猪肉馅放入一个容器中,加入香椿,磕入一个鸡蛋,同时再加上酱油、生抽、五香粉、蚝油、食盐,将其充分搅拌均匀,馅料便做好了;
第三步,面粉放入在和面盆中,分次少许在其中加入清水,先用筷子搅拌成絮状,然后将其揉成一个光滑的面团,盖上一张保鲜膜,放在一旁松弛20分钟;
第四步,面团移至在案板上,整理成长条状,然后分切成一个个大小适中的面剂子,再将其擀成饺子皮,放入馅料捏好,按照这个方法依次做好所有的饺子;
第五步,在锅中添上水,待将水煮开后,逐个下入饺子开始煮,待将饺子充分煮熟即可出锅 。
小编总结:
对于香椿这种长在树上的蔬菜,其凭借特殊的香味以及丰富的价值,深受大众的喜欢,香椿中含有的营养元素特别丰富,适当吃对于补钙补蛋白有着好的帮助,所以说家里的大人和小孩都可以经常吃,尤其是用香椿做的饺子,每次上桌后家人便抢着吃,孩子一口一个吃的特别香,这种被称为是"树上蔬菜"的食材,在这个季节正是最为新鲜的,所以一定不能错过了吃,学会了用香椿包饺子的方法,以后想吃就能随手做了 。
烹饪小技巧:
1、 香椿最好事先焯下水,吃的时候更加健康,注意焯水的时间别太长了,差不多1-2分钟,看到香椿变绿色的时候就可以出锅了,时间太长容易使得香椿口感变差;
2、 馅料中加入的调味料可以根据个人的口味适当做调整,在调馅的时候最好可以加上点食用油,可以防止馅料中的水分挥发,从而出现口感发柴的情况;
3、 做好的饺子可以水煮亦可蒸制,煮饺子的时候,加上一点点食盐,可以防止饺子粘连在一起,防止饺子的皮破 。
用树上的蔬菜包饺子,鲜香味美口感好,价值同样很丰富,如果你认为香椿馅饺子的做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是将其分享给更多的人学习!
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