大姨妈期间能喝酒吗，喝酒时不能碰花生米

铅：花生是喝酒时必不可少的配菜。花生随处可见，容易买到，价廉物美，烹饪方法也多种多样。无论是炒的、糖醋的还是生吃的，都是非常美味的一道菜。
有些人把花生当零食吃，认为吃花生有养胃的作用。可以发现一些中老年人出门前在裤兜里放了一把花生闲暇的时候吃几粒花生消磨时光，还能够填饱肚子.有些人喜欢边喝边吃花生认为酒和花生米“绝配”.

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有人说：喝酒时不能吃花生米，会致癌.有些人把它们放在一起这么多年，突然不知道从哪里来，于是人们开始犹豫甚至恐慌。那么这个说法是真的还是谣言呢？让我们跟着医生去看看。
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喝酒时不能碰花生米？
喝酒不能吃花生的原因是，里面提到的花生大多是指油炸花生米。.
我们平时吃的花生，除了生的，油炸花生米是最简单方便的,的只要在油里高温炒一会儿，出锅后撒点盐就可以吃了。

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花生经过高温油炸后非常烫。此外，花生中含有少量的油脂，而长期吃油炸花生会导致摄入的油脂过多，从而导致体内的胆固醇水平超标，增加了血管运行的负担。
食物中的脂肪大部分被肝脏分解代谢，喝酒时吃花生，加上肝脏的伤害加倍，如果在饮酒的时候确实喜欢吃花生米，，可以选择煮花生或生花生，可以保护我们的胃黏膜，减少酒精对肝脏的伤害。
02
医生提示：这3种食物尽量不要做“下酒菜”
街边烧烤
夏天是喝啤酒吃烧烤的旺季.有些人白天很忙，晚上下班后会利用充裕的时间和朋友约个时间或者带着家人和孩子去街上烧烤。吃烧烤的时候，难免会点两瓶啤酒喝，但是很少有人知道啤酒和烧烤会给人体带来多大的危害。
肉在炭火上长时间烤熟后，其中的蛋白质大量流失.会产生致癌物虽然喝啤酒吃烧烤很惬意，但是长时间这样很容易增加患胃癌和结直肠癌的概率。

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海鲜
夏秋之交，各种丰富的海鲜，如螃蟹、大虾、蛤蜊等，都被渔民捕捞。住在沿海城市的人可以吃到美味的饭菜。喝一点酒，吃一顿烧烤，真是太酷了。医生建议：啤酒海鲜是“痛风组合”.喝酒时不要把海鲜当零食
海鲜是一种高嘌呤物质。喝啤酒时吃海鲜会严重超过人体尿酸标准，而且尿酸不能通过新陈代谢及时排出体外，就会在关节或软组织处长.
之间停留，使关节出现红肿疼痛的现象。

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尿酸含量偏多容易诱发肾结石，严重的情况下会诱发尿毒症，给人体带来不可逆的伤害。
胡萝卜
胡萝卜可以为人体补充胡萝卜素，是生活中的一种常见的蔬菜，营养价值比较高。把胡萝卜当做下酒菜来吃那可就大错特错了。
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，边喝酒边吃胡萝卜在肝脏酶的作用下发生化学反应，从而形成有毒物质，加重肝脏解毒负担，危害身体健康。

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03
如何最大限度地减轻酒精给人体带来的危害？
小酒一喝什么烦恼就没有了，喝酒会给男性带来短暂的乐趣和愉悦感，但是喝酒伤身，如果管不住嘴，那么要尽可能减轻酒精给身体的危害，建议广大酒友们来看一下。
不能空腹喝酒
空腹喝酒不容易喝醉，最关键的一点是酒精会对胃黏膜造成刺激。建议爱酒人士在喝酒之前先吃点东西垫垫肚子，或者边吃边喝。
不要喝闷酒、喝累酒
琐事烦多心情不好、身体过度劳累的时候不要喝酒，这时候身体素质变差，连饭都吃不下去，怎么可以喝酒，这个时候喝酒肯定会“火上浇油” 。

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不能乱喝“药酒”
越来越多的中年男性通过喝药酒来调理身体，认为可以壮阳补肾，比如毒蛇泡酒。在吃药期间是绝对不能喝酒的。有些人喜欢用白酒来浸泡各种中药材，像枸杞、灵芝等。
中药并非任何人都可以随便随便吃，要是不懂，千万不要胡乱喝药酒，这一点一定要牢记！
【大姨妈期间能喝酒吗，喝酒时不能碰花生米】建议酒友们喝酒要适量，端起酒杯之前，想想家中年迈的父母、嗷嗷待哺的孩子、等你回家的老婆，如果你的身体垮了，他们该怎么办？