甲亢不能吃什么食物，甲亢患者应该怎么吃
甲亢又称甲亢，是指各种原因引起的甲状腺功能亢进，导致甲状腺激素分泌增加，从而增加神经系统的代谢率和兴奋性 。相信很多人都听说过这种病，知道甲亢患者不能吃高碘含量的食物，比如海鲜 。事实上，甲亢患者应该更加注意饮食 。
甲亢，一种高蛋白、高糖、低碘的食物，会引起体内甲状腺激素分泌过多，从而导致代谢率增加，所以甲亢患者每天应该补充足够的热量 。
特别是对于一些女性患者，不要过度节食减肥，因为过度节食和减肥会使蛋白质的摄入不足，影响体内的甲状腺激素而使人虚弱 。可以多吃腰果、姬松茸、五花肉等高蛋白低碘的食物 。
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2.高脂肪低碘食物
甲亢期间，人体甲状腺激素分泌过多，促进脂肪的营养代谢，加速氧化速度，从而导致人体基础代谢率异常升高，因此甲亢患者必须每天增加能量 。
可以做一些高脂肪的食物，比如芝麻土豆丝、榛子枸杞粥、黑豆、花生和牛奶等 。来补充体内缺失的能量 。
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3.高B族维生素和低碘食物
甲亢容易引起维生素和矿物质的缺乏，因此有必要补充维生素B，甲亢患者可以吃一些扁豆、奶酪、黑米和大米来补充甲亢引起的维生素B缺乏 。
【甲亢不能吃什么食物，甲亢患者应该怎么吃】
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4.高维生素E低碘食物
甲亢患者不仅要补充高维生素B，还要补充高维生素E，体内长期缺乏维生素E容易导致不孕 。而且维生素E抗氧化性能好，可以延缓衰老 。甲亢患者可以通过吃一些绿色蔬菜、动物器官、水果等来获取维生素E 。
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综上所述，甲亢患者在日常生活中应保持良好的饮食习惯，遵循这四大饮食原则，使甲亢恢复更快 。
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