吃完海鲜能喝牛奶吗，牛奶、海鲜能养胃护胃吗

去医院看病的时候，有人会在最后问：“医生，有哪些食物我可以不吃？”或者“医生，我可以吃这种食物吗？”或者“医生，听说这种食物是头发，是不是可以吃？”等等，我很关心我不能吃什么食物。有时候我可能会从医生那里得到一句话，没有什么我吃不了的，只要你吃了以后不觉得不舒服。言下之意就是自己掂量掂量。
其实就是什么食物可以吃，什么不能吃。也许只有你最有发言权。过去，因为吃了某些食物后会出现过敏、腹泻等症状，所以在日常生活中不会接触这些食物。也许别人只是不能吃某些食物，但你可以完全吃。这意味着人有个体差异，不能一概而论。那么胃病患者应该如何注意饮食调理呢？

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牛奶是一种很好的饮料，富含多种营养，是补充蛋白质和矿物质的好产品。胃病患者是否可以喝牛奶，是很多胃病患者都想知道的问题。其实牛奶是一种养胃护胃的东西。胃病患者完全可以喝。只要他们不大量饮用，完全没有问题。大量饮用会增加胃肠道负担，可能引起胀气等不适，从而大大降低牛奶的优势。另外，如果对牛奶过敏，即使没有胃病也不能喝。

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对于不住在海边的人来说，海鲜不再陌生。海鲜的营养价值也很丰富，是大多数人最喜欢的食物之一。同样，很多胃病患者经常会问自己是否可以吃海鲜，吃海鲜是否会影响自己从胃病中恢复。道理是一样的。只要他们对海鲜不过敏，少吃完全没问题。如果消化不良是由胃病引起的，这些人很难消化高蛋白食物，所以最好不要吃太多蛋白质食物，而要专注于水果和蔬菜等容易消化的食物，这样更有利于胃病的维持。

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对于胃病患者来说，食物选择以清淡为主，可以搭配适量自己能耐受的蛋白质和脂肪类食物，达到营养搭配均衡。据说胃病患者最不能做的就是喝酒、抽烟、吃刺激性强的食物。至于牛奶、海鲜等富含蛋白质食物的摄入，需要因人而异。
【吃完海鲜能喝牛奶吗，牛奶、海鲜能养胃护胃吗】【本文由“前进坊”新媒体独家制作，图片来自网络。作者齐，请勿擅自转载或复制]