秋梨膏适合什么人喝,买5斤梨自制秋梨膏
暑热过后,因为干燥,很容易咳嗽 。买5斤梨自制秋梨膏放冰箱随身携带非常方便 。
不知不觉,到了消暑的时候了,这意味着消暑已经过去,凉爽的秋天真的要来了 。
文章插图
秋天空气清爽干燥时容易生气,有些人会嗓子沙哑,咳嗽 。这时,大家都会想到秋梨膏,舀一勺,用温水冲洗一下,再喝甜丝丝的,带着淡淡的梨香,没有任何药味 。多次饮酒后,上火、咳嗽的症状会减轻 。
秋梨膏是以秋季出产的梨为主要原料,配以其他滋阴生津、润肺止咳的食材,用小火慢慢熬制而成 。秋梨膏始于唐代,是一种古老的膏方,主要用于燥热伤津引起的肺热咳嗽 。
文章插图
其实自己做秋梨膏并不难,只是需要一点点努力 。买了5斤梨花,用了好几个小时,做了一小瓶秋梨膏,放冰箱里可以保存半年 。带着它很方便 。期间不时用来冲水润肺止咳降秋燥,比我买的还好吃 。
下面我告诉你详细的公式和做法 。学会买秋梨膏 。
文章插图
【自制秋梨膏】
所用食材:苹果梨2500克,红枣50克,冰糖60克,生姜50克,罗汉果2片 。
制作步骤:
我用的这种梨叫苹果梨 。其实只要是秋天生产的,很多品种的梨都可以,这里是5斤左右 。
文章插图
其他成分是冰糖、红枣、罗汉果和生姜 。因为梨又冷又凉,加一点姜可以中和 。罗汉果药店卖 。它们的主要功能是清热润肺、利咽止痛、通便 。嗓子不好的人一般用罗汉果泡水 。
文章插图
将梨皮刮干净,用刮刀去核,然后切成小块 。因为梨太多,可以操作几次 。
文章插图
将小块梨放入破壁机中,盖上盖子,打开电源,选择果蔬汁功能键,2分钟就可以将梨制成梨汁 。梨含水量高,不需要加水 。
文章插图
【秋梨膏适合什么人喝,买5斤梨自制秋梨膏】先将打好的梨汁放入锅中,红枣去核切成小块,生姜去皮切碎,罗汉果也用刀打碎 。
文章插图
将红枣、生姜、罗汉果放入锅中,撇去表面浮沫,大火煮开后小火煮1小时左右,将原料的营养成分全部溶解在梨汁中,关火晾干至不热 。
文章插图
找一块干净的纱布,过滤,操作几次 。每次清洗后扔掉渣滓 。将过滤后的梨汁冲洗干净,放回锅中 。
文章插图
这时,加入冰糖 。冰糖最好用这种黄色冰糖 。效果更好 。如果不喜欢太甜,也可以不用冰糖再用小火慢慢煮 。
文章插图
沸腾初期不需要连续搅拌,十分钟搅拌一次就可以了 。这是再煮一个小时的样子,大部分的水已经蒸发了,需要继续煮 。
文章插图
做饭后,我必须不停地搅拌 。过滤后,我煮了2.5个小时,大部分水分都蒸发了 。最后我在粘稠的状态下关了火,趁热倒入灭菌的玻璃容器中,冷却后放入冰箱冷藏 。
文章插图
煮秋梨膏,一般用干净无水无油的勺子舀,用温水冲,有很好的降秋燥润肺止咳的效果,老少皆宜 。
文章插图
烹饪技巧:
如果没有破壁机,可以用线擦把梨搓成细丝 。小心不要搓手 。
烹饪时间与炊具的火力和梨的含水量有关 。最后看烹饪状态,类似蜂蜜的粘度 。倾泻
推荐阅读
- 科颜氏适合多大年龄,手里的科颜氏精华就扔了吧
- 狼毒软膏的功效与作用
- 范思哲男士香水价格,适合男士入门的经典男香
- 女人必吃的十大补品 适合女人长期吃的补品
- 胡庆余堂的膏可信吗,销售假冒胡庆余堂集团产品案
- 葵花籽油不适合炒菜,你知道炒菜哪种油最容易发胖吗
- 哪些人不适合吃藜麦,藜麦怎么蒸煮更适合糖尿病人群
- 祛红血丝产品排行榜,适合敏感肌红血丝的水乳十大排行
- 没牙的老人食谱大全,适合老年人的食谱
- 结晶白蜜是蜂蜜吗