早上睡不醒是什么原因，早上睡不醒被说懒

“几点了还在睡觉？睡不着，是吗？”
在日常生活中，你也是一个很难起床的家庭吗？

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早上闹钟响的时候，我还是很困。我经常在想为什么别人可以早起甚至有时间做早餐，你却觉得睡不够。这种状态可能与这种心理因素有关。让我们看看你是否被招募了。

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你知道吗？/你知道吗？很多人早上睡不着，是因为外界压力造成的焦虑。当今社会，无论是学习、生活还是工作，各种各样的问题都在影响着我们本就紧张的神经。对于心思细腻的人来说，白天遇到的各种问题，晚上躺在床上的时候，都在反复思考如何解决，这就导致他们本就疲惫不堪的大脑处于紧张状态，尤其是焦虑，直接影响了他们的睡眠。这样，第二天早上，我会感到虚弱和昏昏沉沉，因为我昨晚的不安睡不着觉。闹钟响了之后，我下意识的觉得自己不该起床，还需要睡觉，所以很难起床。