每天爬楼梯多少层为宜，每天爬楼超百层

【每天爬楼梯多少层为宜，每天爬楼超百层】来源：兵城2021/09/27

文章插图
咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚。
“今天早上，已经是第七次回家做核酸检测了。小腿有点酸，防护服里的衣服已经湿了，但牙齿还能撑着。”赵一农翻看着记录说道。

文章插图
赵一农和刘佳都是抚顺市社区卫生服务中心检测室的检测人员。他们接到任务，在中秋节期间为辖区居民进行家庭检测。“每天，家务任务都会发生变化，有时十几项，有时二十多项。因为老小区没有电梯，我们一天大部分时间都在爬楼梯。每天爬几百级楼梯是正常的工作状态。”刘佳说：“我们不是在爬楼梯，就是在爬楼梯。每天微信步数接近3万，是平时的3倍多。回到家，腿都是木的，感觉不是自己的，但只要分配给我的工作，我都会尽力完成。”
富顺街道安吉社区主任颜路介绍，辖区居民已完成3次核酸检测。为避免遗漏一人，每天抚顺市社区卫生服务中心的医护人员都会穿着防护服进入家中进行检测，平均每天会进入20多户。因为辖区是老小区，又没有电梯，医护人员爬七八楼的楼梯。他们平均爬100多层楼，走3000多步。
作者：杨延文/图片/视频拍摄编辑：王万秋