生理期不能吃什么水果，咳嗽不可以吃什么水果

怀孕了不能吃什么调料？怀孕的时候尽量少吃：味精和鸡精。不要迷信广告。你真以为是鸡汤。它们的主要成分是谷氨酸钠，很容易与血液中的锌结合，然后手拉手从尿液中排出。

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这意味着过量摄入味精和鸡精会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统的发育。然后，尽量少吃：醋。有些妈妈喜欢吃酸到想喝醋的地步，这样不好。尤其是怀孕前半段，一吨一吨地喝醋(以及吃太多酸性食物)很容易让孕妇疲劳乏力，严重影响胎儿的正常生长发育。胡椒。很容易生气，刺激胃，加快血液流动等。这可能对胎儿发育不利。冷冻、辛辣的食物会刺激喉咙，使咳嗽加重。所以咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮品，喝之前最好把冰箱里的牛奶温一下。患有“过敏性咳嗽”的儿童不宜饮用碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸常缩痰，使痰难以咳出，从而加重病情，使咳嗽难以痊愈。茴香、八角、胡椒、肉桂、五香粉等。都容易消耗肠道水分，减少胃肠腺体的分泌，而引起孕妇便秘。
凉拌蔬菜时尽量不要使用含酒精的调味料。

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很多人认为吃橘子可以止咳化痰，所以很多咳嗽的人会多吃橘子，希望可以止咳化痰。其实橘子皮确实有止咳化痰的功效，但是橘子肉反而产生热量和痰。
西瓜是一种营养价值很高的水果，但是西瓜中虽然有很多对人体有益的元素，但是感冒的时候不能吃西瓜。刚感冒的时候，吃西瓜就像吃药清热，会加重感冒的病毒或者延长治愈时间。

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鸭梨营养丰富，功能多。虽然有清热生津的功效，但因为鸭梨是凉性水果，感冒时不能吃。很多人感冒的时候盲目买梨吃，会导致咳嗽更厉害，所以不能生吃梨，只能炖着吃来驱寒。

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咳嗽多为肺部疾病引起的肺气衰竭，肺气上行所致。这时如果饮食还是太冷，很容易造成肺气闭塞，症状加重，长时间不愈。无论是儿童还是成人，咳嗽往往伴有痰，这与脾有关。脾是后天之本，负责人体饮食的消化吸收。如果吃太多寒食，会伤脾胃，导致脾功能下降，聚湿生痰。
【生理期不能吃什么水果，咳嗽不可以吃什么水果】感冒期间记得清淡饮食，所以避免滋补、油腻、酸味等食物，避免刺激性食物，会加重症状。可以吃一些温热的食物，如生姜、大葱、豆豉等。这有助于咳嗽的恢复。不要盲目吃，否则会适得其反。