全新科学研究:这类饮食搭配,对人的大脑正造成破坏性的损害,特别是在成年人( 二 )

  • 平常留意摄取很多新鲜水果、蔬菜水果、豆类食品、谷物 , 并 填补食用橄榄油这类的不饱和脂肪;
  • 没患代谢综合症 , 即二型糖尿病、血压高、高甘 油三脂尿症等;
  • 大家族有长寿基因 , 例如老人都活过八十岁之上 ,  且沒有患老年痴呆 。
  • 早已搞好防止老年痴呆的提前准备 , 并想要勤奋 。

  • 全新科学研究:这类饮食搭配,对人的大脑正造成破坏性的损害,特别是在成年人

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