保护嗓子长期喝什么茶，感冒嗓子痛就喝它

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在春末夏初，由于季节和温度的变化，许多人感冒了。喉咙痛是最常见的症状之一，是善恶激烈斗争的结果。当热毒积聚在喉咙里时，会引起喉咙痛。
准确地说，咽喉分为两部分。喉部在下部，位置向前；咽痛通常是由扁桃体炎引起的，咽部在上部，位置在后面。

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扁桃体是位于口咽侧壁的一对扁平的椭圆形淋巴器官。发炎时，口腔内可观察到明显的扁桃体肿大。在外面，当你将手按在脸颊下时，会有明显的疼痛，这种疼痛经常会附着在鼻尖。
扁桃体炎症可分为急性和慢性。
感冒为何会咽痛？
中医认为，人体是一个相对平衡的整体，当这种平衡被打破时，就会出现上热变冷，或者上焦过热的情况。
其中，心位于人体上部，其气应下；肾位于人体下部，其气应升。
正是因为这一生理特点，上焦之火才能引下，以养肾水，使下焦不致过寒。
同样，下焦肾阴上升，制约上焦过盛的火邪，中医称之为“水火纪” 。
要达到“火、水、吉”的平衡，必须依靠脾胃的枢纽作用。
如果脾胃虚弱，中焦郁结，上焦之火始终下不去，扁桃体很容易发炎，稍有风吹草动，咽喉炎症就会上升。
大多数急性扁桃体炎是由火毒积聚引起的。
所以中医一般采用清热解毒的方法。
我们可以用金银花和薄荷代替茶泡水来降火。因为这两种食材属于药食同源的药材，安全有保障，所以老人小孩也可以喝。
双花薄荷饮
材料：金银花6克，薄荷3克。

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金银花

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薄荷
将做法：的两种草药放入杯中，倒入适量的开水，然后加入一块冰糖。代茶日常使用可以起到很好的辅助治疗作用。
功效：金银花清热解毒，疏散风热；薄荷除了清热解毒、散风热外，还具有利咽消疹、清疹等功能。此外，薄荷叶有很强的清热散结作用，非常适合喉咙痛的人。
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