头晕恶心想吐用什么方法马上缓解 你好!我来和你谈谈关于“头晕”的问题 。
希望对你有用 。 头晕是十分普遍的症状 , 除耳髓不平衡外 , 它的成因众多 , 如药物影响、心律失常等 。 遇有头晕 , 除了尽量争取休息 , 饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物 , 皆有助于舒缓不适 。
1)头晕分为以下三大病状:
1.
天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转 , 自身也可能在转 。
2.
头重脚轻--没有天旋地转的感觉 , 但总觉得“头重重 , 脚浮浮” , 提不起精神来 。
3.
前一黑--感到视觉模糊 , 甚至暂时失去知觉 。
大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作 , 这时要留意自己的饮食 , 应少食多餐、避免油腻食品 , 亦可在进食前先服食药丸 , 都有助减轻症状 。
2)持续头晕须注意:
1.
头晕严重应尽量卧床休息 , 在上下床时应慢慢进行 , 因平衡系统需要时间适应 。 相反 , 如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动 , 因为此时不多活动 , 会令身体机能退化、使平衡系统失调 , 因此不可只躺着不动 。
2.
头晕超过两周要检查 。
问题持续或严重的话 , 应往医生处接受进一步检查 。 一般普通急性头晕 , 最多维持一至两个星期左右便消失 , 若超过的话就应尽快找医生 。 患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查 , 甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等 。
3)为什么会头晕?
头晕的原因不一 , 一般有以下几种:
1.
中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩 , 如中耳炎、美尼氏症等 , 一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题 , 甚至引致呕吐等现象 。
2.
药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药 , 甚至感冒敏感药等都可能有此副作用 。
3.
心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕 , 其中心跳过慢影响较多 。
4.
慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好 , 也会出现上述情况(如血糖过低) 。
5.
贫血--怀孕期间或妇女月经量大 , 都会令血液含氧量减低 , 造成晕眩 。
6.
血压过高或过低--血压过高或过低 , 都能对大脑造成影响而引致头晕 。
4)治疗头晕的食疗膳方:
1.
红糖鸡蛋
取豆油适量 , 2个鸡蛋、30克红糖(用少许水搅拌) 。 将豆油放锅内烧热;再将打散鸡蛋与红糖搅拌后倒入锅内煎熟 , 空腹服用 , 连服10天 。 为巩固疗效 , 也可多服几天 。
2.
篱栏蛋粥
用中草药篱栏25克 , 带壳鸡蛋1个 , 大米50克 。 煮成稀粥 , 可加适量油、盐、味精调味 。 煮熟后 , 去篱栏渣和蛋壳 , 一天分2次食用药粥和鸡蛋 , 一般连续食用3天 , 头晕头痛症状即有明显好转 。 此药粥不仅香甜可口 , 可治疗头晕头痛 , 还具有辅助降压作用 。
3.
鸭蛋豆羹
取鸭蛋1个、赤豆20粒 。 搅匀蒸熟 , 早晨空腹服 , 每日1次 , 连用7天有特效 。
4.
四君子汤
用夏枯草、生杜仲各25克 , 生白芍15克 , 黄芩10克 。 先煎前3味药 , 放入3茶盅水 , 熬30分钟 , 撤火 , 稍停再加入黄芩 , 煎5分钟即成 , 每天早晚各服1次 。 服后即能感觉头轻眼亮 , 没有其他副作用 。
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