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美食知识|脸部怎么补水，脸部深层补水怎么做( 三 )

小知识


4、早晚使用爽肤水
爽肤水的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值 ， 并调理角质层 ， 使肌肤更好地吸收 ， 并为使用保养品作准备 。 所以洗完脸之后 ， 使用爽肤水 ， 可以迅速补充水分 。
5、随身携带保湿喷雾
补水喷雾在包里随时携带一致补水喷雾 ， 在皮肤干燥时适量的喷一些 ， 不仅能快速的给肌肤带来水分 ， 还能镇静皮肤 ， 缓解干燥给皮肤带来的不适 。

扩展资料：

补水禁忌：
1、只补水不保湿
肌肤缺水时我们都知道要补水保湿 ， 但常常忽略一个关键问题,即补水和保湿并不是一回事 。 补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水份 ， 滋润肌肤的同时 ， 还可改善微循环 ， 增强肌肤滋润度 ， 而保湿则是防止肌肤水份的蒸发 ， 帮助锁住水分 。
2、一年四季的护肤方法相同
很多人一年四季的护肤方式都不会变 ， 护肤品的种类也都是相同的 ， 这样并不利于保养肌肤 。 在不同的季节 ， 人的肌肤状态也不一样 ， 秋冬皮脂分泌量会大幅减少 ， 肌肤的防御能力也会下降 。
如果不做好补水保湿 ， 皮肤只会越来越干燥 。 所以 ， 一定要根据季节的变化适时调整自己的护肤方式 ， 这样才能保证肌肤得到充足的营养 。
参考资料：

怎么给脸补水 怎么保湿脸部皮肤？
(1)多喝温开水
毫无疑问对于怎么保湿脸部皮肤这个问题 ， 其实保湿皮肤的方法是非常多的 ， 其中对于皮肤比较干燥的妹子来说 ， 可以多喝温开水 ， 因为这样可以及时补充体内的水分 ， 能够帮助保持水分平衡 ， 同时也可以起到排毒的作用功效 ， 对皮肤的保养是很有帮助的 。
(2)多敷补水面膜
怎么保湿脸部皮肤？相信每个女性都会为自己买一些面膜来敷 ， 而对于保湿面部皮肤 ， 自然是通过多敷补水面膜大有帮助了 ， 如果平时感觉到自己面部皮肤干燥缺水 ， 可以在晚上卸妆以及洁面以后 ， 为自己选择一款补水面膜 ， 休息敷面膜15分钟 ， 可以起到很不错的补水效果 。
(3)多吃维生素C的水果

在很多水果中都是含有维生素C的含量 ， 而且维生素C是有很好的护肤效果 ， 不管是在补水还是减缓皮肤衰老的作用都是非常显著 ， 所以在平常的生活中想要有给皮肤做好保湿的话 ， 可以选择多吃水果 ， 这样是可以护肤的作用 。
脸部皮肤严重缺水 ， 怎样快速补水？ 如果平时嫌那些已经一片片的面膜比较麻烦的小仙女 ， 我们可以试着用市面上买的压缩面膜或者是化妆棉 。 用化妆水往纸膜或者是化妆棉上倒足够的量 ， 然后将它展开 ， 往我们的脸上一贴 ， 抚平有气泡的地方 ， 过个十来分钟的样子就可以了 。

如果是局部的地方 ， 比如说鼻翼两侧或者是脸颊两侧有起皮的现象的话 ， 我们可以用小片的化妆棉来进行湿敷 ， 哪里干燥敷哪里 。 这样一来 ， 既可以省化妆水的量 ， 又可以省敷片装面膜的时间 ， 方便又有效 。

二、喷喷雾

保湿喷雾在出门在外的时候或者是办公时候 ， 是一个宝物 。 因为 ， 如果我们在旅行途中或者是户外活动中经过了太阳的暴晒 ， 喷一些补水的喷雾 ， 其实就是给脸部一个降温、舒缓的好办法 。 现在是炎热的夏季 ， 往往我们的脸部肌肤是比较缺水的 ， 肌肤的含水量少的话 ， 保湿喷雾的清爽 ， 不粘手 ， 也可以让我们的肌肤增加湿润度 。

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