今天， 为大家分享一道家常宴客汤品， 其汤品制作简单， 汤鲜肉香， 无论是节日宴客或是家常滋补佳肴皆可选， 一起来看看吧 。
【鸽子汤鲜美，如何炖更有营养？需要焯水吗？】临近考试， 孩子学习更紧张， 隔三差五炖这汤， 强身健体， 保证睡眠 。 近期孩子的考试是一场接一场， 每天回来都说作业很多， 需要再忙一会， 每天10点12分到家， 早上5点50起床， 也同样是早出晚归， 虽然会喊很累， 但一直努力认真地坚持着， 相信每一位妈妈都是看在眼里， 疼在心里， 青春时代， 做父母的除了鼓励其努力奋斗， 还需要做好后勤工作， 比如为他们做一顿好饭， 炖一道好汤品， 这一道鸽子汤品就不错， 孩子喝着汤说鲜美， 肉也香 。 同时加入一些枸杞、莲子， 可以清肝明目， 安神补脑， 一觉睡到天亮， 上课有精神 。
枸杞莲子鸽子汤， 简单、滋补汤品， 节日宴客或是家常菜肴皆是大家认可的上等汤品 。 都说“一鸽胜九鸡”， 意思就是一只鸽子的营养价值胜过九只鸡， 可见， 其营养一直得到大家认可 。 鸽子， 如今有广泛养殖， 鸽子肉含钙、铁、铜、维生素A、B等多种矿物质以及多种维生素， 优质的蛋白质和氨基酸含量丰富， 易于人体吸收， 多吃鸽子可以补充多种营养成分， 强身健体， 加入适量莲子、枸杞子同炖， 营养翻倍， 宴客、家常好汤品 。
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