发胖是什么原因引起的，终于知道自己发胖的原因了

东京奥运会落下帷幕，中国体育代表团最终以38金32银18铜的成绩结束！
目前，完成比赛的奥运选手已经分批回国，在多个城市隔离。

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为了保持良好的身体状态，备战下一场比赛，隔离的运动员不在训练场，也不忘打卡！
这几天，王顺、陈、等运动员都曝光了自己的健身vlog ，引起了全网的关注~快来和一起看
汪顺：无私展示无器材健身动作
男子200米个人混合泳金牌得主王顺回国后也开始了独居生活。

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除了躺着看奥运会，一次吃两个饭盒，王顺还会在业余时间做一些简单的体育锻炼。
8月7日，王顺在社交媒体上分享了自己的日常生活。视频中，王顺忘我地向网友展示了没有装备的演习！
包括腿部锻炼

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【发胖是什么原因引起的，终于知道自己发胖的原因了】手部运动

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俯卧撑、瑜伽和其他运动

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看到这些专业的练习，连网友都忍不住赞叹， “这自律的顺哥真棒！”
朱雪莹：“室内迷你蹦床”惊呆网友
中国选手朱以56.635分成功获得东京奥运会蹦床女子个人冠军。这也是中国队在本届奥运会上获得的第17枚金牌。

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回国后，朱开始在发布“隔离期间的日常活动”视频。
一开始瑜伽垫和瑜伽球画的风格还算常规

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之后，可以在隔离vlog中显示的“室内迷你蹦床”惊呆了网友

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与此同时，朱还在微博上呼吁“亲爱的，隔离不能闲着，我们一起行动吧” ，这似乎挺enioy自己的隔离生活~
陈雨菲：开启训练纯享模式
昨天，东京奥运会羽毛球女单冠军陈也在微博上发布了自己与世隔绝的vlog！

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热身运动结束后，陈像螃蟹一样开始了腿部练习。

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其次是深蹲练习

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毕竟，不要忘记练习挥杆和弹跳球来找到手感

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不仅日常锻炼一点都没有耽误，陈还在业余时间制作了“我没有小肚腩”等小视频，介绍如何在室内锻炼腹肌。虽迟但到目前这条视频的点击量已经达到了105万，
李雯雯：“隔离中，会练一些简单项目”
获得女子举重87公斤以上级决赛冠军的李文文也在社交平台上分享了自己的运动视频。为了打发无聊的隔离时间，李文文说他会练习一些“简单的事件”(凡尔赛) 。
在视频中，我们可以看到，经过简单的热身运动后，李文文一直在用弹力绳模仿举重，做着几组拉伸动作。
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可能就像她自己说的：“我的眼里只有刻苦，什么也不能阻挡我想训练的心！”所以在隔离期间，她也没有一丝一毫的懈怠，依然是那个拼搏向上的李雯雯。
李发彬：地心引力都抓不住的弹跳力
男子举重61公斤级比赛中，中国选手李发彬以抓举141公斤、挺举172公斤、总成绩313公斤获得冠军。在此次隔离期间，他同步上传了自己锻炼的vlog 。
李发彬的锻炼项目那是相当“硬核” ，展示超强弹跳力，他还配文：“你们要的跳柜子完整视频，柜子委屈你了。”

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看看这身轻如燕的动作！看看这毫不费力的“轻功”！满分十分的话，周到君给一百分！多九十分不怕他骄傲！↓

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图片来源：@娱乐榜姐难怪网友都在底下评论：“这怕是地心引力都抓不住李发彬吧！”
其实，李发彬的惊人弹跳力并不是一蹴而就， @共青团郴州市委在官微上发了一条李发彬以前在训练场上的视频。
视频里就能看出，李发彬当时的训练器材简直高的离谱，现在的跳柜子简直是从hard模式切换成了easy模式↓

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运动员们在隔离期间的花式整活儿确实让网友们大开眼界，让网友们对这些为了国家荣誉而战的可爱的人们有了新的认识。
“隔离期间也不忘坚持锻炼，他们能取得这个成绩背后真的付出了好多好多！ "
还有网友深深认知到自己：看完运动员们的vlog ，才知道自己为什么这么胖了......
也有人认为：只要想运动，其实哪儿里都是健身房，老为不运动找各种借口，本质还是自己懒↓
不过周到君觉得，也正是这些花式整活，让这些运动员也成为了我们芸芸众生中的一员，让每一个人离他们越来越近。不是吗？
来源：周到