生活知识|如何去除舌苔,去除舌苔的方法( 三 )



腻苔:苔质致密、细腻如一层混浊光滑的粘液覆盖于舌面, 不易擦去, 多属痰湿内盛 。

腐苔:苔质疏松如豆腐渣, 堆于舌面, 易于擦去, 多为实热蒸化胃中食浊, 为胃中宿食化腐的表现 。

1.正常舌

舌象:舌质淡红, 胖瘦适中, 舌苔薄白而干润适度 。

2.淡白舌

舌象:舌质淡白, 舌体胖嫩, 舌苔白色稀薄 。

意义:多为胃气虚弱或气血不足 。

3.苍老舌糙苔

舌象:舌质淡红、苍老、白苔满布、微黄、粗糙如砂石 。

意义:湿阻脉络、津不上承、或暴热伤津 。

4.淡白舌白苔

舌象:舌质淡白、白苔满布, 中部厚如积粉 。

意义:阳虚热浮, 可见于阳虚而外感湿热 。

5.淡白舌黑燥苔

舌象:舌质淡白, 舌体胖, 舌苔灰黑燥裂 。

意义:脾失健运、湿浊不化、痰湿上蒙清窍 。

6.淡红镜面舌

舌象:舌质淡红而嫩, 边有裂纹, 舌面光莹无苔、平滑如镜 。

意义:胃阴不足或气阴两虚 。

7.瘀斑舌

舌象:舌质淡红偏暗, 边有瘀点、瘀斑, 舌苔薄白 。

意义:瘀血阻络, 气血壅滞 。

8.淡红花剥舌(地图舌)

舌象:舌质淡红, 舌体歪, 舌苔白腻有剥脱, 呈地图状 。

意义:胃之气阴两虚, 痰湿阻络 。

9.红舌花剥苔

舌象:舌质红而嫩, 舌苔白腻花剥, 剥脱处光莹无苔, 或罩白色透明苔 。

意义:湿热伤阴, 湿浊未化, 已伤阴液 。

10.红肿胀舌

舌象:舌质红, 舌体肿胀、胖大、不能缩入口内, 舌尖与中部黄苔, 舌边与根部白苔 。

意义:湿热熏蒸, 血热上壅 。

11.淡红紫斑舌

舌象:舌质淡红, 舌尖舌边多处青紫成片, 舌苔白腻不均匀, 中间苔少 。

意义:气滞血瘀或久病气血不续 。

12.淡红舌白厚腻苔

舌象:舌质淡红, 舌苔白厚腻 。

意义:气虚血瘀, 痰饮停聚 。

13.淡红舌厚腐腻苔

舌象:舌质淡红, 舌体略胖, 白厚腐腻苔满布舌面如积粉, 表面微有淡黄色 。

意义:湿热阻滞三焦

14.淡红舌黄糙苔

舌象:舌质淡红, 舌苔黄燥, 粗糙如砂石 。

意义:胃肠热结夹湿, 湿热化燥 。

15.红舌黑腻苔

舌象:舌质红, 苔厚腻, 边白黄中间黑色 。

意义:虚阳上浮, 湿热内蕴 。

16.红舌无苔

舌象:舌质红而嫩、中有裂纹, 除舌边有少许残存之苔外, 余光莹无苔 。

意义:胃肾气阴两伤 。

17.齿痕舌

舌象:舌质略红, 舌体胖大而齿痕, 舌中间有纵裂, 苔薄白而颗粒粗松 。

意义:脾虚湿滞, 兼有内热 。

18.裂纹舌

舌象:舌质略细, 多数纵裂如刀割, 舌苔薄白 。

意义:素有阴虚, 真阴不足, 虚火上炎 。

19.裂纹舌

舌象:舌质淡白透青紫, 舌体胖大, 中有深裂纹, 舌边裂纹如刀割, 舌苔白腻而不匀 。

意义:气血俱衰, 肾阴不足 。

20.红舌白腐苔

舌象:舌质红, 舌苔白厚, 颗粒粗松,如豆腐渣堆于舌面 。

意义:痰食内聚, 湿热蒸腾 。

21.红舌黄腐苔

舌象:舌质红, 有红点, 舌体苍老, 舌苔由白转灰黄, 厚腐堆起, 上有横直裂纹 。

意义:湿热秽浊蕴结于里 。

22.暗红舌焦黄苔

舌象:舌质红而偏暗, 苔焦黄如锅粑, 厚而有裂 。

意义:胃肠热结, 腑气不通 。

23.红舌黄白苔

舌象:舌质红, 有红点, 苔黄白色, 厚积满布, 如米粉状 。

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