牙龈肿痛怎么办？牙龈肿痛是怎么引起的，应该怎么治疗呢？牙龈肿痛怎么办啊？ 牙龈肿痛在临床上分几种情况，一个是老百姓所说的火牙 。 比如到了夏天，天气比较干燥、炎热，或者抵抗力下降的时候，休息不好，出现了牙龈肿痛，多半是由于牙周，也就是牙龈的状态不好引起的牙龈肿痛 。 还有一种情况是由于龋齿，导致的牙髓神经逐渐外漏、感染，感染进一步加深，引起了根尖感染 。 长此以往，出现了根尖的脓肿 。 这种脓液流不出，通过牙龈出现了瘘道，这种流脓也叫牙龈肿痛，时常也会有急性和慢性的交替反应，出现牙龈肿痛 。
另外，临床比较常见的就是智齿，也就是最后的一颗牙齿 。 由于萌出的位置不同，导致了牙龈肿痛，临床上也比较多见，出现了牙龈肿痛，一定要去看牙医，不要自行解决 。
牙龈肿痛怎么办？ 牙龈肿痛记住要可多吃一些滋阴降火的食物，如百合、银耳、桑葚、鸭肉、紫菜、鸭蛋、枸杞等 。
还有就是茶饮调理，可以试试徳傅呗齿灵茶特别简单方便，独立包装，方便携带，不管出差，还是上班都可饮用 。
自疗注意事项
1、注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯 。
2、发现蛀牙，及时治疗 。
3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物 。
4、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等 。
5、忌酒及热性动火食品 。
6、脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静 。
7、保持大便通畅，勿使粪毒上攻 。
8、勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物 。 还有一些小方法：
1、牙龈按摩法：刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩 。 可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方 。 早晚各一次，每次10～15分钟 。 （注：炎症急性发作时不能按摩 。 ）
2.、正确刷牙方法：竖刷法，即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷；刷下牙时顺着牙缝从下向上刷 。 动作要慢一些，在同一部位上反复数次，让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物，对牙龈也有按摩作用 。
3、忌食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，补充VC，对牙龈生长有好处 。
4、茶 。
牙龈肿痛怎么办呀？ 牙齿疼、牙龈肿痛，应该先找到正规医院的口腔科进行检查，看看牙齿疼和牙龈肿痛是两个疾病，还是同一个疾病造成的 。 如果是两个疾病，可以分别进行治疗 。 如果牙齿疼是由急性牙髓炎造成，可以进行开髓引流术，可以钻开牙齿，让牙髓腔内的炎性渗出物引流到口腔当中，牙髓体积减小，不受周围牙齿硬组织的压迫，疼痛就会明显缓解 。 牙龈肿痛是牙龈发炎导致，可以用双氧水、盐水进行反复冲洗，去除牙龈沟内的食物残渣、软垢、牙菌斑、游离细菌，然后再外用碘甘油控制炎症 。 如果是智齿冠周牙龈出现发炎而引起的疼痛，就可以进行冠周盲袋冲洗，既能控制牙龈的炎症，也控制了牙齿的疼痛 。
牙龈肿痛怎么办 牙龈肿痛上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等 。 这些表现在中医上属于热症和火症的范畴，其原因多是风、寒、暑、湿、燥邪，侵入机体生热化火的结果 。 此外，脏腑机能失调、精神过度刺激、生活丧失规律，也能引起牙龈肿痛上火 。 这时选择中药茶疗-徳莆的贝齿柃茶能清热降火，保护牙龈健康 。
牙龈肿痛可以这样做：
1、牙龈按摩法：刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩 。 可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方 。 早晚各一次，每次10～15分钟 。 （注：炎症急性发作时不能按摩 。 ）
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