三、晚上口含玄参
患上慢性咽炎咽喉总是又干又痒 ， 有时候甚至是无法入睡 ， 这个时候可以找一片玄参放在自己的牙齿旁边或者是舌头下面 ， 一整夜含着玄参睡 ， 等到第二天将其吐掉 ， 能够很好的治疗咽炎 。
四、吃核桃
核桃十个 ， 将硬壳去掉 ， 不要将外衣去掉 ， 早晚两次食用 ， 15天为一个疗程 ， 核桃具有消炎、润肺、止痰、止咳的功效 ， 能够治疗慢性咽炎 。
五、茶叶蜂蜜水漱口
取茶叶适量加入沸水冲泡开 ， 然后调入适量的蜂蜜 ， 放凉了然后用其漱口 ， 然后含着慢慢咽下 ， 每三十分钟一次 ， 对于治疗慢性咽炎效果很好 。
六、按摩咽喉部位
每天早晨起床后 ， 在左手掌心涂上几滴风油精 ， 然后顺时针按摩咽喉部位20-30次 ， 坚持每天早晨做这个按摩 ， 2-3个月后病情可以好转 ， 一年之后就可以获得痊愈 。
七、舌根运动法
咽喉炎会使得患者感到咽喉肿痛、干燥、有异物感 ， 可以采取舌根运动法能够收到很好的效果 ， 闭上嘴巴 ， 舌尖抵住牙齿 ， 正转18次 ， 反转18次 ， 然后将口中的津液分三次咽下 ， 这样每天早晚各做一次 ， 坚持下去时间长了就可以见到效果 。
咽喉炎要怎么治疗 一般得了咽喉炎的人都会觉得自己的喉咙非常的疼痛 ， 吃东西还要挑着吃 ， 喝个水还会呛到喉咙 。 让人非常的烦恼和疼痛 。 而且说话的声音会变的越来越沙哑 ， 令人非常的郁闷 ， 那么 ， 如果得了咽喉炎该怎么办呢？
1、首先 ， 就是饮食方面啦 ， 要多吃一些清淡的食物 ， 多喝一些德甫吣琰清茶 ， 止咳化痰 ， 利咽止痛 。 还要多吃新鲜的蔬菜和水果 。 要多喝温水 ， 不要因为喉咙疼痛不吃东西 ， 这样会使病情加重的 。 同时 ， 对于一些刺激性的食物一定不要吃 。 免得加重疼痛感 。
2、其次 ， 要多注意生活方面的清洁卫生 ， 要多喝水 ， 要经常打扫卫生 ， 免得房间里的细菌感染喉咙 ， 使疼痛感加重 。 如果很痛的话 ， 可以吃一些维生素B2和一些消炎药 ， 对于减轻疼痛很有帮助的 。
3、最后 ， 出去玩的时候要多注意外面环境的空气污染 ， 不要到人多的地方去玩 ， 上厕所后要洗干净手 ， 以免细菌有机可乘 ， 使呼吸道感染 ， 引起咽喉炎 。
咽喉炎最佳治疗方法 得了咽喉炎真难受 ， 有什么特别好的办法可以解决吗？可以说生活之中总是有很多让人家非常的不舒服的地方 ， 比如说自己有一些小病 ， 或者说有一些奇奇怪怪的反应 ， 这都是让人本身的身体健康会有一些影响的 ， 比如说咽喉炎就是一个折磨很多人的一个事情 ， 那么咽喉炎有什么特别好的方法去解决吗？
可以说咽喉炎是有这么一些症状 ， 嗓子痒 ， 有异物 ， 恶心干呕等等 ， 特别是到了秋冬季节的时候 ， 随着天气的变干变冷 。 甚至咽喉炎可能会容易反复 ， 而有一些人他总是找不到可以克服咽喉炎的好办法 ， 那么有什么办法可以让咽喉炎尽快的根治吗？
首先呢 ， 可以通过食疗的方法 。 比如说可以吃 。 簸箕萝卜汁或者蜜枣甘草汤或者芝麻红糖粥等等 ， 这些都是对于喉部来说都是非常好的东西 ， 同时也可以喝蜜蜂茶 ， 罗汉果茶等等 ， 这些都可以主治咽喉干燥或者咽喉不适的症状的 ， 是非常好的食物 。 还有可以治疗咳嗽 ， 口干等等问题 。
还可以通过按穴位的方法来根治咽喉炎 ， 比如说按揉廉泉穴 ， 人迎穴 ， 天突穴 。 为了治疗配合的也要在平时的时候尽量不要抽烟喝酒 ， 也不要吃很多辛辣的食物 ， 特别是油腻的食物也不要尝试 。 生活起居也应该更规律一些 ， 这样的话有一个规律的生活对于自己的身体健康也更好 ，
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