春季清热去湿吃什么药？春季天气潮湿是很常见的，气候潮湿对我们的身体会有影响，因此春季祛湿特别重要，那么春季清热去湿吃什么药，下面就与大家来分享 。
春季清热去湿吃什么药
1、春季清热去湿吃什么药
、参苓白术丸
【成分】人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大枣 。
【功能主治】补脾胃,益肺气 。 用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,肢倦乏力 。 益气健脾,渗湿止泻 。
若不想吃中成药,也可以用山药和薏米搭配,选择等量的山药和薏米,一同煮粥食用即可,经过一段时间的使用,就具有非常不错的祛湿效果 。
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、附子理中丸
【成分】:附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草 。
【功能主治】温中健脾 。 用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温等病症 。
2、春季去湿有妙汤
、健脾祛湿汤
材料:淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黄草10克,猪胰(猪横月利)300克,清水适量 。
做法:淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中,加适量清水煲开,然后转小火煲1小时即可饮用 。
【春季清热去湿吃什么药】适合脾胃差者饮用,春季养颜以健脾舒血或舒肝健脾的食疗最佳
、和中化湿汤
材料:木棉花30克,鸡蛋花30克,槐花30克,薏米30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陈皮或砂仁12克 。
做法:木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中,加清水适量,用大火煲开,再转小火煲1小时即可 。
适合湿热脾虚者饮用,婴幼儿脾虚型腹泻的食疗方法
3、春季祛湿食物有哪些
、红豆
又叫赤豆,性平味甘酸,有利水消肿,解毒疗疮作用,对于水肿胀满,湿热黄疸,痈肿热毒等均可应用 。 但又各有所偏,赤豆擅长利水祛湿,故水肿,泻痢黄疸多用之 。
食用方法:多和薏仁一起做成薏米红豆粥,也可以直接做红豆粥等 。
食用禁忌:
胃肠较弱和尿多的人群不宜多食用 。
红豆怒要和羊肉、羊肝、羊肚等一起食用 。
、白扁豆
又叫藊豆、白藊豆、南扁豆,味甘,性微温,归脾、胃经 。 有健脾化湿,利尿消肿,清肝明目等功效,多用于脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泻,白带过多,暑湿吐泻,胸闷腹胀等病症 。
食用方法:最常见的一种做法就是炒白扁豆,有健脾化湿的功效,用于脾虚泄泻,白带过多 。
禁忌人群:
怕冷身体打颤、关节酸痛、咳嗽声音嘶哑的人不宜吃白扁豆,患疟疾的人也不宜吃 。
体内气虚生寒,脏腑被寒气所困,表现为腹胀、腹痛、面色发青、手脚冰凉的人不宜吃白扁豆 。
白扁豆不能一下吃过多 。
不宜生食,否则易发生中毒 。
清热祛湿粥有哪些1、莲子扁豆薏米粥
做法:炒扁豆50克,莲子50克,薏米100克,红枣10颗,陈皮3片,大米适量 。 将材料清洗干净后,将炒扁豆等浸泡两小时,莲子不去心 。 将所有材料加水煮粥 。
2、陈皮车前草粥
做法:陈皮10克,鲜车前草100克,粳米150克 。 陈皮切丝,鲜车前草洗净切段,粳米洗净,一起放入砂锅,大火煮沸,小火熬成粥即成 。
3、薏米赤小豆粥
做法:赤小豆30克,白扁豆、薏米、芡实各20克,川萆薢10克,赤伏苓15克,木棉花20克,灯芯花10克,粳米50克 。 将川革薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净,加水3碗,煎至2碗,去渣取汁 。 以上几味煎汁加入赤小豆、白扁豆、薏米、芡实、粳米煮粥食 。 每日1料 。
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