现代医学研究认为， 从养生保健的角度讲， 春季是调养风湿病的最佳季节 。
病程长， 伤害大是类风湿性关节炎最大的特点， 也是此类病人的痛苦所在 。 因此， 祖国医学对风湿早有“骨痹”“顽痹”之称 。 《黄帝内经》说“风湿寒三气杂至， 合而成痹也” 。 就是说外界的风、寒、湿三种“邪气”侵入人体， 注于经络， 留于关节， 使气血阻塞而为痹症 。 不过从中医的角度说， 风湿病的发生却主要源于人体的身体素质 。 当人气血不足或劳累过度时， “外邪”就会乘虚而入， 致使气血凝滞， 从而导致了关节等部位出现疼痛感 。
【如何预防春季疾病的发生?】
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患有类风湿性关节炎的人， 每年一到春季就会反复频繁的发作， 疼痛肿胀等症状也会更加严重， 这是受春季气候特点的直接影响， 其奥妙就在于“乍暖还寒， 阳气弛张”八字之间 。 这里的“乍”就是突然的意思， “还”也就是说回来的意思， “弛张”便是往复回旋 。 总体分析之后， 就是说如此变化快速、反复无常， 往往会使久染风湿痹痛之人防不胜防， 注意不到要点 。
温馨提示~
提醒患有类风湿病的患者， 在春季应调护注意以下几点：更换棉衣宜迟不宜早、宜慢不宜快， 不要因天气突然变暖， 就随意更换衣物；最好每晚收听次日的天气预告， 若变天， 要高度重视， 注意起居， 在天气变化之前就做好准备；每日可以服食适量的鸽子汤或鸡汤、鱼汤、羊骨头汤， 以温养脏腑气血 。
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