时间的脚步总是那么快, 转眼间就要告别春天迎来炎热的夏季, 立夏时节, 雨量逐渐开始增多, 空气也会变得潮湿, 容易引起水肿, 上火, 这时候我们就要多吃一些绿豆来适应节气, 它被誉为清热解暑的良药, 消肿利水, 降火去燥, 常吃身体健康;
在我们挑选绿豆的时候要注意新鲜度, 主要看颜色就可以, 选深绿不选黄绿, 深绿色是当年的新豆, 颜色看起来发黄就是去年剩下的陈豆
今天分享一款用绿豆做出来的小糕点, 一次多做些, 想吃随时取, 特别方便, 常吃不上火
【绿豆这样做,一次多做些,想吃随时取,特别方便】《食材准备》绿豆300克、木薯粉400克、水400克、白糖适量
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