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母婴知识|晒伤多久能恢复，宝宝皮肤晒伤了多久能恢复

小知识


请问被太阳晒伤要多久才能恢复正常1、如果是轻度晒伤的皮肤 ， 有鲜红的色斑的话 ， 这种恢复时间比较短 ， 一般1周左右即可恢复；
2、如果是中度晒伤的皮肤 ， 出现有水肿的话 ， 想要皮肤恢复原状可能需要2~3周的时间；
3、如果是皮肤严重晒伤 ， 出现了水疱又发生了色素沉着和脱屑的话 ， 这种的恢复时间更长 。
4、另外皮肤晒伤的恢复时间还跟采用的晒后修复方式有关 ， 如果是选择了有效的正确方法的话 ， 是能够缩短恢复时间的 。
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治疗
1.系统治疗
轻者用抗组胺药 ， 重者或疗效欠佳者口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林或吲哚美辛 。
2.局部治疗
轻者局部外用炉甘石洗剂 ， 稍重者行冷敷、糖皮质激素霜或2.5%吲哚美辛溶液 。

预防
经常参加室外锻炼 ， 增强皮肤对日晒的耐受能力；在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间；避免日光曝晒 ， 外出时注意防护 ， 如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服；若在户外 ， 建议常规应用日光保护因子（SPF）15以上的遮光剂 ， 有严重光敏者需用SPF30以上的高效遮光剂 。
参考资料来源:

晒伤以后多久皮肤才能恢复啊?日晒伤是夏季极为常见的皮肤病 ， 其主要症状是日晒部位皮肤红斑、水肿 ， 严重的还会有水疱、大疱 ， 多半有瘙痒、灼痛的感觉 。 另外 ， 在服用了氯丙嗪、磺胺药、四环素、氢氯噻嗪等有光敏作用的药物 ， 或食用了一些含食品添加剂、防腐剂等的食物 ， 以及芥菜、马齿苋、马兰头、无花果等含光敏物质的果蔬后外出 ， 都可能引起日光性皮炎 。

如何应对日晒伤？夏季10点至15点之间是日照强度最强的时候 ， 采取各种遮阳措施 ， 对于轻微晒伤的皮肤 ， 可用一些绿色植物、蔬菜、水果等进行晒后修复 ， 如将黄瓜汁、蛋清、西瓜皮汁、蜂蜜、芦荟敷在疼痛的皮肤上 ， 帮助皮肤尽早恢复 。 最好是晒前抹润肤露、保湿霜、防晒油等 ， 然后晒后立即凃修复霜 ， 使用晒后修复面膜效果更佳 。 如果你皮肤超敏感 ， 建议使用baby系列的防晒霜与润肤露 。

除了使用防晒产品 ， 在日常生活中还要培养一些防晒好习惯 。 例如 ， 在炎热的夏季 ， 避免在上午10时至下午2时之间外出 。 水会吸收紫外线 ， 在游泳完毕后需立即擦干身体 ， 以避免晒黑 。 外出时尽可能戴帽、撑阳伞、戴太阳眼镜 。 多吃含高蛋白及维生素B的食物 ， 可以提高对阳光的抵抗力 。 维生素C可以修护晒伤后的肌肤 ， 亦可防止黑色素、黑斑的产生 。
晒伤后需要几天恢复1.轻度日晒伤
主要采取局部外用药物疗法 ， 以消炎、安抚、止痛为原则 。 一般外搽炉甘石洗剂或振荡洗剂即可 。 严重者可局部用冰牛奶湿敷 ， 直至急性症状消退 。 可选用下列外用方法：
（1）0.5%～1%吲哚美辛霜剂（或溶液） ， 外用可抑制紫外线红斑（抑制前列腺素合成酶） ， 疗效较好 。
（2）自来水或醋酸铝溶液冷湿敷 。
（3）外用含糖皮质激素喷雾剂、洗剂、乳剂或凝胶剂 ， 可减轻局部炎症和疼痛 。
（4）外用润滑剂可减轻和消除干燥 。
（5）外用抗晒剂 ， 大多数市售防治晒伤的成药含有局部麻醉剂（苯唑卡因、狄布卡因或利多卡因）、防腐剂、润滑剂和香料 ， 其中有效成分是20%苯唑卡因 。 加有麻醉剂的喷雾剂、乳剂和洗剂等有清凉作用 ， 软膏有润滑作用 ， 因而能减轻症状 。 使用时应考虑到致敏的可能性 ， 尤其是对苯唑卡因 。

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