如何去火,怎么降火(11)


近年来的研究进一步揭示:百合所含成分对实验性小鼠肉瘤-180、宫颈瘤-14有较强抑制作用 , 还可显著抑制黄曲霉素的致突变作用 , 临床上常用于白血病、肺癌、皮肤癌、鼻咽癌、乳腺癌、宫颈癌的辅助治疗 。 尤其是手术、放疗后出现体虚乏力、口干心烦、干咳痰少以及咯血、身有虚热、心悸失眠等症者 , 用鲜百合60克或百合粉(百合干后研成的粉)30克 , 同粳米100克煮粥 , 适量调入糖或蜂蜜 , 晚餐或午后服食 。 常服有润肺清心调中之效 , 可止咳、止血、开胃、安神、有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长 , 缓解放疗反应 。
用百合作羹或煮粥还可酌情加入其他食物、中药 , 如加入银耳有润肺之功 , 加入绿豆可加强清心解毒之效;加和薏仁米可提高抗癌之力 。 用百合、生地各15克 , 或百合15克、知母10克煎汤服 , 对癌症患者由于思虑过多所致的心情烦躁、夜寐不宁、精神恍惚、食欲不振等具有良效 。 此外 , 用适量鲜百合与白糖 , 共捣敷患处 , 对皮肤癌破溃出血、渗水者也有一定治疗作用 。
如何去火 上火 , 一般是维生素B族缺乏 。

一、多喝水、不要吃辛辣食物 。
二、食疗去火 , 用白糖水煮梨 , 食其汁肉 。 也可将新鲜的梨去皮 , 剖开去核 , 加入适量冰糖 , 放入锅中隔水蒸软即可食用 。
三、可服用滋阴、清热、解毒消肿药物——蒲地兰消炎片 , 上清丸等药物调理 。
四、也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等 , 平时要注意劳逸结合 , 少吃辛辣煎炸食品 。

建议:多食含有维生素B的食物 。
含有维生素B的食物有西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子、弥猴桃、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等 。
怎么降火? “上火”是中医学专用名词 。 如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状 , 中医就认为是“上火” 。

“火”是如何产生的呢?一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火” , 

由于阴阳失调 , 失去了正常潜藏功能 , 而引起“上火”症状 。

引发“上火”的具体因素很多 。 情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品 , 贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火” 。

中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火” , 把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火” , 把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火” 。 又按脏腑开窍 , 把目赤肿痛称“肝火” , 鼻扇气喘称“肺火” , 口舌生疮称“心火”等等 。 结合内在情况 , 这些火还可统分“虚实”两大类 , 症状重 , 来势猛的属实火;症状轻 , 时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火 。 这种分类为有关治疗提供了依据 。

治疗“上火”要注意两点:一是选用中药 , 而不盲目投用西药 。 因前者是调理全身以治本 , 后者却只能针对症状治其标 。 二是遵照中医理论辨证施治 。 如治“中焦火”宜投清胃散等 , 治“心火”用导赤散等 , 治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火 , 最好在医生指导下进行 。 若见“火”就用三黄片之类 , 有时并不奏效 , 反而误事 。

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