晚上睡觉磨牙怎么治疗,晚上睡觉磨牙
本文专业知识由福建中医药大学李灿东教授、福建中医药大学附属第三人民医院陈淑娇主任医师提供 。
挠痒痒~
是不是似曾相识?
耳边传来这恼人的研磨声
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许多人同时在受苦
立刻以为是肚子里的虫子 。
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胃肠道寄生虫确实会导致磨牙 。
但这不是必然的关系 。
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2013年,伊斯法罕大学的一个研究团队从寄生虫感染高发区招募了4964名3-6岁的儿童,调查儿童磨牙的发病率,通过粪便检查和透明胶带确定是否有寄生虫病 。结果表明,磨牙与肠道寄生虫感染无因果关系 。
磨牙的原因是什么?
中医认为
中间嚼牙是心神不宁造成的 。
被思想分散注意力
舌头随之移动 。
舌头运动和牙齿运动
因此,有牙齿咀嚼 。
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而且心智不稳定 。
或因肾水旺盛而发生心火 。
或胃火、肝火所致的心神内扰 。
因为你睡觉的时候会咬着牙 。
或者伴有梦话(梦话)
病因可分为内因和外因 。
外部因素大多是感觉冷 。
内因:心胃火、食滞、蛔虫 。
气血不足、阴虚风动等 。
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辨证论治
【晚上睡觉磨牙怎么治疗,晚上睡觉磨牙】它具有清热泻火、促进消化、驱虫、补气养血的功效 。
祛风解痉等方法 。
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当然
并不是所有的磨牙都是病态的 。
正在换牙的6-13岁学生
上下牙要相互适应 。
他们中的大多数会有臼齿 。
这很正常 。
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此外
焦虑、压力等心理因素 。
单侧咀嚼、咬等不良习惯 。
以及睡眠姿势不当导致咬合紊乱的咬合因素 。
牙周炎等牙齿疾病
也会引起磨牙 。
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如何治疗磨牙?
中药
(1)心胃火:症状多为睡眠中的啮齿动物,食欲过盛,进食量大,但进食后不久即感到饥饿,口臭,舌红苔黄,脉滑 。以清胃火为例,选用卫青散 。
(2)饮食停滞:症状包括睡眠中的啮齿动物、腹胀、酸酸反酸、大便腥臭或便秘、舌红苔腻、脉滑等 。治消食导滞,如选保和丸 。
(3)蛔虫鼠:症状有睡鼠、腹痛、面色萎黄、消瘦、异食癖、舌红苔白、脉弦滑 。治驱虫,可用雷丸、君子、香榧等药 。
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(4)气血亏虚:症状有睡鼠、声音低、面色苍白、气短懒、舌质淡、苔肥苔白、脉弱 。用于补气养血,如归脾汤 。
(5)阴虚风动:症状有睡鼠,手脚蠕动,甚至潮热盗汗,五烦发热,舌红少苔,脉数 。滋阴潜阳,滋肾养肝 。比如选择风珠加减 。
辨证论治、选方应在专业医生指导下进行 。
针灸
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可以选择一些穴位,如颊车穴、下关穴、内庭穴等 。并在专业医生的指导下,可以采用适当的针刺手法治疗几个疗程 。
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情感和生活习惯
(1)感觉舒适,适当加强锻炼,减少情绪紧张和焦虑,避免压力过大 。必要时可进行心理咨询 。
(2)养成良好的咀嚼习惯,戒掉咬笔等不良习惯 。
(3)保持口腔清洁 。如果你有牙病或牙周病,及时去看牙医 。
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长期磨牙
会对牙齿、牙龈、牙周组织等造成损伤 。
会严重导致
咬伤口腔黏膜、舌头甚至牙齿折断 。
一定要注意 。
好梦 。
从没有磨音开始!
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刘、乐编辑
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