安慰是指：不要对他们下判断， 不要心想他们正在受苦、需要接受帮忙；安慰是指：给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉 。 我们不需要透过「同意或反对」他们的选择或处理困境的方法， 来表达关心 。 5 。
感同身受 当我们忙着试图帮助他人时， 可能会忘记人们会察觉到我们内心的波动——没有说出来的想法和感觉 。 尽管人们无法确知我们的想法， 但通常可以察觉到我们是否惊慌、对他们下判断， 或是为他们感到难过 。
面对面安慰别人， 和我们内心真正的状态， 有很大的关联 。 因为对他们的遭遇感同身受， 我们不仅分担对方的痛苦， 也需忍受自己内心的煎熬 。 不论面临的处境如何， 善意的现身与安慰， 即是给予对方的一项礼物 。
男朋友心烦怎么安慰？ 异地谈恋爱本来很辛苦， 常常不在对方的身边， 但是要给对方安全感， 让对方尝尝能够感觉到你在身边， 可以给对方送温暖， 早上男生一般都不爱吃早餐， 可以定外卖早餐， 每天让他吃到你的爱心早餐；
对方没有你的陪伴很烦躁， 你可以给对方惊喜， 同样是让对方感受你的存在和陪伴， 亲手做个礼物， 快递过去， 让对方感受你的用心和你的在乎；
安慰异地烦躁的男朋友， 可以每天给男朋友撒娇发个语音微信， 女人都是水做的， 男人虽然很刚硬， 但是温柔似水的女人撒撒娇， 男人在烦躁， 也是会被融化的；
安慰男朋友最有效的办法， 就是给他大大的惊喜， 请假或者周末飞奔到他的面前， 他会非常开心的， 让他一点都不知道的情况下， 去看他， 最好带着小礼物， 把你们的合影照片做成一个相册， 或者做个照片盒子， 放上小礼物， 他看到会非常感动的 。
爱情， 本身就需要小惊喜和小浪漫， 双方互相给予， 你们的甜蜜爱情会更加坚固， 更加相爱， 希望你的男朋友在你的贴心温柔下， 更加爱你！祝你们爱情甜蜜， 天长地久！
男朋友心烦怎么安慰 男朋友有时候会生气， 但是他不喜欢说出来 。 不说出来就是不想要别人了解了、安慰了吗？这是否定的， 其实他的心里也堵得慌， 只是他们的天性不善于表达， 在他们看来即使倾诉问题也得不到实际性的、看得见的解决， 所有他们的倾诉欲望没有女生那么强 。
但是女生都知道， 即使得不到实际性的问题解决， 倾诉和被安慰能让人的心理压力减小， 心情愉悦， 所以即使你的男朋友不善于倾诉表达他的烦恼， 你主动要求他倾诉能让他感觉到关爱以及让他被懂， 还能加深你们的感情哟！
因为男生从小就被教育要有责任感， 有担当， 面对事情的时候要表现得勇敢， 所以在他们长大的过程中潜移默化地被赋予了责任感和使命感 。
当他们做事受到挫折的时候也都会想办法去解决， 或者去做喝酒消愁这种行为， 唯独没有想到和你诉苦， 他自己也觉得不该分享问题让你有压力， 自己的责任感爆发就会增加一种自责的情绪， 所以大多都是选择独自承受 。
所以当你发现你的男朋友遇到糟心事时要如何引导到位， 做到使他既能保留他想要的责任感、使命感， 还能帮他缓解他的心理压力呢？
1、拥抱
拥抱是传递力量的行为， 所以当你看见你的男朋友时， 要给他一个拥抱， 让他感觉到他不是一个人， 还要拍拍他的背， 让他的心情得到一定的舒缓 。
2、认真看着他的脸
拥抱完以后认真看着他的脸， 然后用温柔的安慰人的语气对他说， “不管是现在还是以后， 你的烦恼都可以和我说的， 不过你要是不愿意我也不强求， 我也不想看着你一个人承受压力， 我作为你的女朋友可是最有资格倾听你的 。 ”
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