【杨梅怎么洗 杨梅的清洗方法】酸梅汤味道酸甜 , 对于食欲不振的人来说是很好的选择 。 杨梅如何清洗?杨梅的清洗方法如下:
酸梅汤的营养价值
酸梅汤含有丰富的有机酸 , 其中有一种枸橼酸能够有效抑制乳酸的产生 , 而身体内乳酸含量过高 , 是导致人疲劳的重要原因 , 喝点酸梅汤 , 有利于消除疲劳 , 恢复体力 。 你有没有感觉到 , 夏天喝点酸梅汤 , 除了消暑止渴外 , 精神倍儿爽 。
如何清洗杨梅?
杨梅、草莓、桑椹等水果营养价值很高 , 而且酸酸甜甜的很诱人 , 可清洗起来却很让人头疼 , 它们没有果皮 , 表面又凹凸不平 , 很难洗干净 。 以前用盐水泡的办法 , 可现在的水果没有不打农药的 , 而盐并不能有效地去除农药 , 反而会使农药更进一步附着进去 。
有一次看电视 , 一个健康节目正好讲到如何正确地洗水果蔬菜 , 提到了用面粉是一个比较好的办法 。 让我联想到面粉洗猪肚 , 利用面粉的粘附力效果确实比较好 , 所以面粉洗果蔬确实也是一个比较靠谱的办法 。
面粉清洗杨梅的步骤
1、新鲜杨梅先用流动水冲洗干净表面的杂质 , 另取一盆放面粉适量 , 加水调成面糊水 。
2、倒入冲洗过的杨梅中 , 双手端盆反复摇晃约1分钟 , 用清水冲洗干净面糊 , 再用凉开水浸泡即可 。 这样处理过后 , 如果还不放心的 , 可以在凉开水中加点盐略泡 。
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