手脚发热是怎么回事？很多人无论春夏秋冬都会有手脚发热的困扰 ， 那手脚发热是怎么回事呢？下面小编就告诉大家手脚发热是怎么回事吧！
阴虚内热又称阴虚发热 。 指由于体内阴液亏虚 ， 水不制火所致的发热证 。 症见两颧红赤 ， 形体消瘦 ， 潮热盗汗 ， 五心烦热 ， 夜热早凉 ， 口燥咽干 ， 舌红少苔 ， 脉细数 。 治宜养阴清热 ， 或滋阴降火 。 用青蒿鳖甲汤、百合固金汤等 。
阴虚内热型的十个症状：
1.手心热、足心热、不欲近衣被 。
2.心中烦热、思冷饮、冷食 。
3.口干、口苦、咽干、恶心 。
【脚热是怎么回事 手脚发热是怎么回事】4.睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精 。
5.发热 。 (高热、低热或体温不高皮肤有热感)
6.出血 。 (鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者)
7.头晕、心悸、周身无力、面色苍白 。
8.大便干、小便黄或黄赤有热感 。
9.脉细数、大数、弦数 。
10.舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津 。
阴虚内热之人宜常吃下列食物
燕窝 性平 ， 味甘 ， 有补气阴的功用 ， 尤其能益肺阴 ， 为清补佳品 。 凡阴虚体质 ， 尤其是肺阴虚者 ， 如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎慢性支气管炎等 ， 最宜食之 。 清代医家张璐说它能“调补虚劳 ， 治咳吐红痰” 。 吴仪洛说：“燕窝大养肺阴 ， 补而能清 。 ”《本草再新》中也有“大补元气 ， 润肺滋阴”的记载 。
枸杞子 性平 ， 味甘 ， 有滋阴益寿之功 ， 尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋 ， 或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽 ， 糖尿病的阴虚消渴等 ， 食之更佳 。
银耳 性平 ， 味甘淡 ， 有滋阴养胃、生津润燥的作用 。 银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质 ， 为民间最常用的清补食品 ， 尤其是对肺阴虚和胃阴虚者 ， 最为适宜 。
西洋参 性凉 ， 味甘微苦 ， 能益气养阴 ， 对气阴两伤之人最宜 。 《本草从新》说：“虚而有火者相宜” 。 《药性考》亦云：“西洋参补阴退热 。 ”《增订伪药条辨》还说：“西洋参滋阴降火 。 ”所以 ， 阴虚或兼气虚 ， 兼肺虚 ， 或阴虚火旺者 ， 食之最宜 。 阴虚之人忌吃人参 ， 这是因为人参性温 ， 有助火之弊 ， 若改用西洋参 ， 清补气阴 ， 最为合拍 。 正如《医学衷中参西录》所说：“西洋参 ， 性凉而补 ， 凡欲用人参而不受人参之温补者 ， 皆可以此代之 。 ”
獭肉 俗称水狗肉 。 能补虚弱 ， 并能养阴除虚热 ， 故凡阴虚体质或阴虚内热骨蒸之人 ， 食之颇宜 。 《医林纂要》中即云：“獭肉益阴 。 ”《本草图经》也说它“主骨蒸热劳” 。 獭肝也能养阴除蒸 ， 所以 ， 阴虚体质者 ， 食之亦宜 。
阿胶 性平 ， 味甘 ， 既能补血 ， 又能滋阴 。 正如《本草纲目》所言：“阿胶 ， 大要只是补血与液 。 阴不足者 ， 补之以味 ， 阿胶之甘 ， 以补阴血 。 ”尤其是肺肾阴虚之人 ， 食之尤宜 。
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