谨防阴道炎
因为女性的尿道短 ， 阴道和外界又是相通的 ， 这就为病菌感染提供了方便之门 。 在游泳馆中 ， 经常能看到有些女孩子 ， 游累了就随意坐在游泳池边的地上或台阶上 ， 同时地上和台阶上也有很多人光着脚走来走去 ， 如果有脚气就会粘在地上 ， 这时有人坐上去 ， 就很容易引起霉菌性阴道炎 。 因此为预防游泳时引发阴道炎 ， 不要穿湿游泳衣到处乱坐 ， 游泳后立即排排尿 ， 起到清洁作用 。 游完泳后应仔细清洗外阴 。
游泳时注意细节可防病
1、应选择卫生达标的正规泳池游泳 。 正常情况下 ， 站在游泳馆泳池边能闻到淡淡的氯气味 。 如果氯添加过多会产生刺鼻的味道 ， 过少则闻不到氯味 。 建议大家选择卫生条件好、水质清澈透明、氯气味适中的高质量游泳馆 。
2、游泳前可到正规医院耳鼻喉专科检查一下外耳道 ， 如果有耵聍栓塞 ， 及时清理 。
3、游泳时尽量不做跳水等大动作 ， 不要推水嬉戏 ， 避免呛水 。
4、建议使用游泳专用耳塞、鼻夹 ， 以防止水的进入 。 佩戴合适的泳镜 ， 避免水和眼睛直接接触 ， 泳镜专人专用 ， 以免引起交叉感染 。
5、游泳后应保持耳道干燥 ， 如果耳道进水 ， 上岸后可歪头 ， 向后外方向牵拉耳廓 ， 把耳道拉直 ， 以便污水流出 。 每次游泳后 ， 用清水洗头、洗脸 ， 浴巾及毛巾专人专用 。
另外 ， 有不少人会戴着隐形眼镜去游泳 ， 这其实也是很危险的事 。 一般泳池的水中都含有氯和其他化学物质 ， 我们大部分配戴的都是软性隐形眼镜 ， 软性隐形眼镜可吸收这些化学物质 ， 这种化学物质会刺激人眼角膜、结膜而导致眼睛不适 。 所以游泳尽量不要带隐形眼镜 。
三伏天真是炎热非常 ， 游泳可是夏季较好的避暑休闲方式 。 爸爸妈妈想带着家里的宝宝去游泳 ， 但宝宝的安全要放在第一 ， 一些注意事项要知道！下面小编为您介绍夏季带宝宝去游泳的几大要点 ， 有意带小孩游泳的家长们一定要留意哦！
1、泳池选择要仔细
我们不建议把宝宝带去泡温泉 ， 就目前我们了解的一些温泉场所 ， 他们的换水频次是非常低的 ， 水中的硫磺类物质对宝宝皮肤有刺激 ， 过高的水温会增加宝宝心脏负担 。 也不建议带宝宝去成人游泳池 ， 因为成人游泳池多用氯消毒 ， 人多 ， 细菌感染可能大 ， 与专业婴幼儿游泳池标准相距甚远 。
有些家长认为把婴儿带去海边游泳可能会有更好的效果 ， 我们建议6个月以下的孩子不建议到海里游泳 ， 因为海水里的盐浓度很高 ， 再加上紫外线的照射 ， 孩子的身体是无法承受的 。 2岁的孩子可以到海里玩儿 ， 但是最好时间短些 ， 做好防晒等保护措施 。
2、不到江河湖海和水库游泳
尽量不让孩子到江、河、湖、海及水库里游泳 ， 这些地方的水看似平静 ， 可是由于水下暗藏漩涡 ， 一入水中便有可能被漩涡卷走 。 如果要去这些地方 ， 务必要有家长相伴 ， 并带上浮漂等安全装备 。 在海中游泳 ， 最好沿着海岸线平行游 ， 游泳技术不佳和体力不充沛者 ， 不要涉水至深处 。
3、游泳时 ， 当心感染眼病
游泳池属于公共场所 ， 细菌比较多 。 孩子游泳时如果不注意卫生 ， 眼睛接触不清洁的水后 ， 容易造成眼结膜和眼角膜病菌感染 ， 引起眼病 。 游泳馆的工作人员会经常向游泳池投放漂白粉进行消毒 ， 不少患者容易对次氯酸钠产生过敏现象 ， 从而引发过敏性结膜炎 ， 出现眼睛干涩、流泪等症状 。 游泳时 ， 要尽量选择到正规消毒的游泳场所；不要佩戴隐形眼镜 ， 要购置防护眼镜；当眼睛出现发红和流泪等症状时 ， 要尽快去医院就诊 。
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