【注意事项】孕妇可以喝绿豆汤吗 喝绿豆汤注意事项( 二 )


【注意事项】孕妇可以喝绿豆汤吗 喝绿豆汤注意事项

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5、不能空腹喝绿豆汤
从中医的角度上来说 , 绿豆性较为寒凉 , 空腹饮用容易对脾胃造成伤害 。 体质寒凉的人本来就有四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等症状 , 而吃了绿豆反而会加重症状 , 甚至引发诸如腹泻、气血停滞引起的关节肌肉酸痛、胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病 。
6、不能过量喝绿豆汤
绿豆汤虽好喝 , 但也不能过量饮用 。 绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气 , 而且绿豆属于不易消化的食品 , 过量饮用易损伤脾胃 , 而女性朋友过量饮用绿豆汤的话 , 还会容易引发腹胀、痛经等毛病 。
7、绿豆有时不能和中药一起吃
绿豆本身是一味中药 , 如果患有外感风热、暑热内侵等热性病时 , 在服用中药的时候再适当服用绿豆汤 , 有相辅相成的作用;但如果有胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症状的人在服用中药的时候则应该禁食绿豆 , 否则 , 不仅会降低药物疗效 , 而且还会加重病情 。 所以 , 服中药时能否吃绿豆不可一概而论 , 应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定 。

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