眉心长痘痘， 天呀， 一不小心会被当成观音的， 你确定你出门手上没有拿花瓶么?小编为了让你扫除观音的烦恼， 特别在这里为大家公布了眉心长痘痘是什么原因， 去痘痘的简单方法 。
眉心长痘的原因
肤质问题：皮肤属于油性皮肤， 皮脂腺过于发达， 皮脂分泌过旺 。 如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅， 那么皮脂腺继续分泌， 皮脂就在毛孔中累计起来， 突起成为痘痘 。
生活作息：另外， 经常熬夜， 睡眠不足或者睡眠质量不好， 使肝脏不适， 导致内分泌失调 。 体内激素分泌失衡， 使皮肤长痘 。 激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛， 滋生痘痘 。
饮食问题：还有一些不健康的生活习惯也会使眉间长痘， 例如饮食上忌食高脂类食物， 这类食物能产生大量热能， 使内热加重;腥发之物， 它们会扩大皮脂腺的慢性炎症;高糖食物， 这类食物会加强人体新陈代谢， 促进皮脂腺分泌增多;
具有清凉祛热作用的食品也要多吃， 眉心长痘， 属于内火过盛， 经常吃苦瓜、绿豆、莲藕、苹果等对去除眉心的痘痘有所裨益 。
祛痘的方法
洗脸是美丽肌肤的第一步， 但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了 。 如果过度清洗， 会将皮肤上的保护油脂完全洗去， 造成皮肤太过干燥， 对于肌肤有很大的伤害， 或许会感染细菌， 不可不注意 。
多吃一些天然不含人工添加物的食品， 植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜， 因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力， 当然均衡的饮食也很重要 。
别情不自禁用手摸脸 。 这往往造成细菌在脸上肌肤滋生， 从而产生青春痘 。 头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤， 长出恼人的痘痘 。
无论多忙， 最晚在11点就请上床睡觉吧 。 肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行， 把你的生理时钟调对时间， 才不会拥痘自怜 。
适度运动可促进新陈代谢， 对身体及肌肤都有良好效果， 每天3分钟的体操， 是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!
.精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛， 也是青春痘的成因， 心情愉快会让痘痘远离 。
喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素 。 糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘 。 另外， 花生等果仁类也应尽量少吃 。 爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之 。
快餐、零食等垃圾食品， 容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好， 而且会造成便秘， 会引来痘痘 。
【眉心长痘痘是什么原因 眉心长痘痘是什么原因】被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁 。 阳光的曝晒是最好的消毒， 紫外线具有杀死细菌的效果 。
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使用具有防止紫外线的UV防晒粉底， 并且记得睡前务必彻底卸妆， 否则油脂会塞住毛孔， 长出青春痘， 第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了， 当然还可以适度地去角质， 替肌肤按摩按摩!
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