美食知识|豆干怎么做好吃,豆腐干怎么做好吃又简单( 二 )


【美食知识|豆干怎么做好吃,豆腐干怎么做好吃又简单】 五香豆腐干成品柔软 , 五香味道浓郁 , 如果能加上一点五香粉 , 香味则更加明显 , 是一道健脾开胃的简单菜肴 , 非常适合骨质疏松的老人食用 , 小孩子有厌食挑食的 , 用这种方法做出来的五香豆腐干也是具有一定的效果的 。 而且豆腐干是由大豆制成 , 包含人体所需多种营养物质 , 并且脂肪含量低 , 不会发胖 , 大可放心食用 , 大豆是五谷杂粮中的一种 , 所以用大豆做出来的五香豆腐干不会对人体造成任何的副作用 , 如果说五香豆腐干的缺点 , 唯一的就是豆腐干的制作 , 是经过长时间的腌制而来 , 腌制的食物最好少吃 。

豆腐干怎么做好吃凉拌 做法一:胡萝卜炒豆腐干
第一步 , 备好豆腐干、胡萝卜还有青菜以及料酒跟盐 , 再备上白糖酱油还有水淀粉 。
第二步 , 将豆腐干直接洗好了切成段 , 将胡萝卜削皮后切块 。
第三步 , 备好锅加上油将豆腐干下锅芳草 , 再将胡萝卜倒进去 。
第四步 , 将青菜、料酒还有盐以及白糖下锅 , 再倒入酱油和水烧煮一会 。
第五步 , 最后将水淀粉直接勾芡后即可 。

做法二:青椒炒豆腐干
第一步 , 备好小青椒、豆腐干、盐味精还有色拉油以及葱 。
第二步 , 将青椒洗好了 , 不想吃啦的去籽后直接切丝了 , 将豆腐干洗好同样切丝放入碗中 。
第三步 , 豆腐干加入盐腌制 。 另取一碗加上油 , 再将青椒倒进去搅拌了 。
第四步 , 备好锅直接将青椒隔水加热了 。 再将豆腐干以及葱跟盐和味精放进去 , 继续再蒸热三分钟 。

做法三:芹菜炒豆腐干
第一步 , 备好豆腐干、芹菜 , 烟肉 , 辣椒还有蒜头以及鸡粉跟菜油和盐 。
第二步 , 将芹菜自豪了直接切段 , 豆腐干切丝了 , 辣椒切段 。
第三步 , 备好锅加油直接将蒜头爆香了 , 再将辣椒以及烟肉下锅加上豆腐干以及芹菜翻炒 , 最后将鸡粉跟盐下锅后即可 。
豆干怎么烧比较好吃 韭菜炒香干怎么做才好吃?地道农家菜做法学起来 , 做法简单又美味

韭菜炒香干 , 是一道自带鲜香的素食家常菜 , 做法简单口感却超赞 , 比起包的韭菜馅饺子 , 味道一点也不差 。

如果想做个色香味俱全的 , 配个红辣椒 , 又香又辣又鲜 , 即使只是配稀饭也能清盘了 。

地道的农家菜做法学起来 , 配料都很简单 , 味道却很醇 , 不要错过哦!

用料:

韭菜300g , 香干5-6块 , 红辣椒3个 , 盐半茶匙 , 糖少许 , 味极鲜或者生抽1勺 。

步骤:

1、先把韭菜择好洗净 , 切成跟香干差不多长短的韭菜段 , 把香干冲洗干净 , 切成薄片 , 红辣椒洗净切条或者切圈;

2、烧热炒锅 , 倒入适量油 , 温热冒烟后 , 中小火 , 放入香干翻炒 , 炒至边变焦 , 有少许变硬;

3、放入味极鲜翻炒均匀 , 如果锅里干 , 稍微放一点清水 , 香干会吸收汤汁 , 口感变得很软嫩;

4、放入韭菜、红辣椒翻炒 , 炒至断生就可以了 , 随后放入盐、糖调味 , 翻炒均匀就可以出锅啦!

推荐阅读