外面卖的甜品大多数比较甜，而且添加剂也比较多，吃多了还容易长胖 。 自己在家做甜品就好很多了，食材上有保证，而且成本也低廉 。 给大家分享2道夏日甜品，冰凉爽口，做法非常简单 。 喜欢的小伙伴记得收藏哦！
【酸奶芒果沙冰】
[食材]：低脂饼干、酸奶、芒果、巧克力装饰饼干条
[做法]:
1.准备食材：自制的无糖酸奶放冰箱冷冻2小时，制作沙冰用 。
2.焙朗低脂谷物饼干4块，放密封袋中，用擀面杖擀成粉末状 。
3.从冰箱取出酸奶用勺子捣成碎，成沙冰 。 自己做的酸奶没加糖，喜欢吃甜味的，可以自己加一点糖 。
【自制酸奶芒果沙冰，冰凉解暑还有饱腹感，好吃还不胖】4.把饼干末倒入酸奶沙冰中拌匀 。
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