服叶酸多少算过量？ 分析， 过量也是不好的， 长期大量服用叶酸可出现厌食， 恶心， 腹胀等胃肠道症状， 大量服用叶酸时， 可出现黄色尿的
应该停止服用叶酸片， 避免导致出现不可逆的情况， 注意做好怀孕期间护理
叶酸过量会怎样 孕期补充叶酸， 只要每天不超过450毫克就是正常的， 若是超过450毫克就有点过量， 如果叶酸过量会掩盖维生素b12缺乏症状， 所以平时可以多喝水， 将叶酸排出， 并且在怀孕三个月后可以停止吃叶酸片， 多吃一些新鲜的蔬菜水果， 多吃一些含钙质的食物， 适当做些体育锻炼增强体质 。
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