吃一桶泡面 ， 要走多少步才能消耗热量一包泡面需要在体内停留28天 ， 才能彻底消耗 ， 排出体外 ， 泡面还是不要吃了 ， 生活愉快！！
吃一碗泡面要运动多久?一桶泡面 ， 大概130克左右 ， 其含581卡路里 ， 相当于一个一百斤左右的成年女性以中等的步行速度（即每分钟90步到120步）走2万多步才能消耗 。
注意：人体每减掉一公斤脂肪 ， 需消耗七千七百卡热量(另一种说法是七千二百卡) ， 爱减肥的同志们 ， 请自己算算看 。
【吃一碗泡面要运动多久，吃了一桶泡面要运动多久】慢跑：每半小时消耗热量三百卡 。 有益于心肺和血液循环 。 跑的路程越长 ， 消耗的热量越大 。 所以需要45分钟左右才能消耗全部热量 。
方便面的主要用途：
方便面通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸 ， 让面条形状固定（一般为方形或圆形） ， 食用前以开水冲泡 ， 溶解调味料 ， 并将面条加热冲泡开 ， 在短时间（一般在3分钟内）内便可食用的即食方便快捷的食品 。
如今市场上各种品牌的方便面充斥着各大商场的货架 ， 从大型零售超市到街头的小门头商铺都能够看到它的身影 。
以上内容参考：
一包泡面需要多长时间的运动就能消耗完泡面是垃圾食品不建议食用 。 一桶泡面人体消化是三到四个小时 ， 但是肝解毒需要两周的时间 。
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