女性怀孕不能吃什么食物 怀孕不能吃的东西比较多， 总体来讲， 孕妇不可以吃辛辣、油腻、刺激性食物， 高糖、高盐、高蛋白和高钙、高脂肪的食物， 因为这些食物会增加孕妇的负担 。
另外， 怀孕期间不能吃的零食， 包括爆米花、油条、牛肉干、炸鸡翅， 还有含有味精的休闲零食小吃， 这些可能会对宝宝大脑发育有一定的影响 。
其次， 怀孕期间不能吃的蔬菜， 比如马齿菜、木耳菜、苦瓜、青西红柿等， 这些容易使孕妇出现恶心、呕吐的症状 。 怀孕期间不能吃的水果， 有荔枝、柑橘、猕猴桃、菠萝等， 这些食物富有寒性， 多吃对孕妇会有很大影响 。
另外， 孕妇不能吃的海鲜， 包括螃蟹、甲鱼、咸鱼、黑鱼、金枪鱼、剑鱼、鲨鱼以及被污染的畸形鱼 。
【母婴知识|怀孕了不能吃哪些东西，怀孕哪些东西一定不能吃】
怀孕有哪些东西不能吃， 哪些东西能吃 怀孕期间若不注重均衡的营养， 不但胎儿生长迟滞发育不良， 妈妈产后也更加虚弱， 有些孕妇顾虑到增加营养后， 胎儿生长过大， 造成难产， 而限制饮食， 其实这是错误的观念， 增加营养并不是越吃越多， 而是注重食物中的均衡营养 。 那么， 怀孕后哪些东西不能吃呢?
怀孕期间的饮食禁忌
1、忌食螃蟹、海带和甲鱼 食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊 。
2、忌食米仁和马齿觅 。 米仁又称薏苡仁 它促使子宫收缩 易诱发流产马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产 。
3、忌食杏及杏仁 。 杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌 。 杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7^10个杏仁即能致死， 故孕妇应禁食 。
4、忌食黑木耳 。 因其具有活血化瘀之功 不利于胚胎的稳固和生长， 故忌食 。
5、忌食山楂 。 山楂有收缩子宫的功效 应忌食 。
6、罐头食品 。 因其含有添加剂， 孕妇摄入过多， 将对宝宝不利 。
7、冷饮及汽水 。 女性怀孕后胃肠功能减弱， 过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 消化功能减弱， 而出现腹泻、腹痛等症状 。 汽水会消耗准妈妈们体内的铁质， 从而导致贫血， 影响宝宝发育 。
8、菠菜 。 菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收， 准妈妈食入过多会降低体内钙、锌的含量， 影响宝宝的生长发育 。
9、猪肝 。 现代饲料中添加了过多的催肥剂， 其中维生素含量很高并在动物肝脏中蓄积 食入过多可能使宝宝致畸 。
10、久存的土豆 。 因其生物碱的含量很高， 吃多了会影响宝宝发育 。
1、某些佐料 。 包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食会导致孕妇便秘 。
12、油条 。 油条中会加入一定量含有铝的明矾， 铝可以通过胎盘进入胎儿大脑 造成宝宝大脑发育障碍 。
13、含咖啡因的饮料和食品 。 孕妇大量饮用后， 会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状 。 咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内影响胎儿发育 。
14、辛辣食物 。 辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强， 多食可引起正常人便秘 。 若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后， 同样会出现消化功能的障碍 。
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