圣诞节前夕，在加利福尼亚的圣乔斯，俄克布莱治购物广场挤满了顾客 。 就在这个繁华的商业广场旁边有一家不太显眼的临街的门面，以前是一家高尔夫球具专卖店 。 前面还装饰着一个微型的草地、水泊和灯光招牌 。 它的新房客弗兰克·夏姆洛克说：“我已经想好了该怎样改装这里了，只需要大约1800美元 。 我们可以自己动手来改变这儿 。 ”他就是新成立的夏姆洛克训练学校的主人 。 这里将被装饰得简洁明快，适合练功 。
在这家新建学校的内部，力量训练器械临时放置在旧家具旁边；建筑材料散落在各个角落，地面和墙面有些还没有完工 。 夏姆洛克和他的伙伴们正在加班加点地干活，以便迎接我们的采访 。 但是，虽然尚未完工，他们没有找任何理由，却自豪地领着我们参观他们即将装饰一新的学校，脸上洋溢着孩子般的兴奋和热情，高兴得手舞足蹈 。
当夏姆洛克把他的伙伴召集在训练场时，我们才知道，其中还有终极格斗比赛的冠军凯里·杜兰特 。 他们正要讨论一家找上门来的服装赞助商的情况，以及他们将来如何多挣钱，如何广泛招收学员 。 他们言谈幽默，大家充满了渴望，希望愿望能够尽早变成现实 。 夏姆洛克和杜兰特两人都是性格活泼、精力充沛的人，他们的眼中，前途一片光明 。 就是在这样的情形下 。 开始了我们的采访 。
采访人员：你计划开设一系列的学校来向男人、女人和孩子们传授综合格斗术 。 你打算如何将他们带入综合格斗术的世界?
夏姆洛克说：综合格斗术有自己的特点，虽然人们将它视为一种特殊的，但它仍然是，人们之所以对它理解不多，是因为它还不太盛行 。 综合格斗术只不过是一个专业术语而已 。 其实它还是武术 。 我对妇女儿童的训练将会与对男士的训练完全一样：90％的内容都是格斗技术和制服对手的技巧 。 我们清楚我们在干什么，人们想学什么 。 在综合格斗术的运用方面，我们有丰富的实战经验 。
采访人员：女子防身自卫与综合格斗术的学习有什么关系?
夏姆洛克：对于女士而言，有效的防身自卫源自于对综合格斗术核心技术的掌握和理解 。 这其中包括知道如何制服对手，如何避免使自己处于危险的境地 。 这就需要好好学习和练习摔跤和擒拿技术，练习平衡和擒拿技能 。 我们将传授给她们如何解脱、如何控制搏斗的距离、如何对待危险 。 我们发现，很多女士面对危险时不知道采取什么样的措施才能有效地自我防卫 。 我们的教练将教会她们如何有效地防身自卫 。 很多人没有实战的经验，仅知道一些理论上的防身自卫知识 。
采访人员：你的意思是说，你所要传授给她们的技术是一种接近实战的搏斗技术吗?
夏姆洛亮：由于我们所传授的技术都是针对实战情况的，是经过实战检验的 。 如果对于实战没有有效的帮助，我们是不会将之授予她们的 。 任何于实战无益的技术招式，都将被我们剔除 。 我们的训练重点是自我的身心调节技术，以及对付各种情况的技术和知识 。
采访人员：你们对女士开设的课程中对心理方面的强调是否多于男士的课程?
夏姆洛克：当然 。 女士防身自卫时的各种情况我们都考虑到了，都要教会她们如何对付面临的危险 。 我们非常清楚，男人就是男人，女人就是女人 。 他们之间是有很多差异的 。 男人参与战争有一万年的历史了，而女人重主要是生儿育女，这不是她们的错 。 但是男人身强力壮，对于打斗比女人知道的更多 。 因此我们强调，要传授给女人最基础、最核心的搏斗技术和知识，教会她们如何将这些技术用于实战 。 其实这些技术都非常简洁实用，都是本能的、能够有效自我防卫的 。 同时，由于我们的这些技术都是源于实战的，都是有效的肌肉调节和身体训练方法，所以，在实战中，它们是非常实用有效的 。
推荐阅读
- 张嘉文首届《模仿大赛》经典名场面令好兄弟张嘉文直呼受不了
- 怎样挑选太极剑？是越软越好吗？ 合一通背双龙棍技击法
- 男生怎么拍照，男士拍照经典15个动作
- 為什麼太极拳养生和技击功能会是一体练成的-吴汝华 太极拳与气功,隔一层玻璃窗-沈善增
- 手机知识|手机铃声怎么设置，经典来电铃声
- 【花】兰花经典盆景图片欣赏有哪些？
- 太极拳的技击和养生 陈雄:太极拳桩功
- 生活知识|lingo怎么用，lingo代码编写经典例题
- 学习知识|生命英语怎么说，每日经典英语金句
- 牛肉的营养价值和保健功能 牛肉最经典的吃法