【番茄】樱桃小番茄和千禧圣女果的区别 血糖高能吃樱桃小番茄吗


樱桃小番茄的根系发达 , 再生能力强 , 植株生长强健 。 叶为奇数羽状复叶 , 小叶多而细 , 由于种子较小 , 初生的一对子叶和几片真叶要略微小于普通番茄 。
果实直径约1~3厘米 , 色泽鲜艳 , 有红、黄、绿等果色 , 单果重一般为10~30克 。 果实以圆球型为主 , 味清甜 , 无核 , 口感好 , 营养价值高且风味独特 。

【番茄】樱桃小番茄和千禧圣女果的区别 血糖高能吃樱桃小番茄吗

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樱桃小番茄和千禧圣女果的区别:
1.外观不同
(1)圣女果果实比较长 , 市场上有两种品种 , 一种是红色的 , 一种是黄色的 。
(2)千禧果果实比较短 , 圆圆的长得比较娇小 , 比圣女果要小一倍 , 果色是深红色 。
2.口味不同
(1)圣女果有点酸酸的 , 吃过的人都知道 , 所以不是特别喜欢吃圣女果 。
(2)千禧果一点都酸很甜 , 水分很足 , 更像是水果 , 口感比圣女果要好很多 。
3.价格不同
(1)圣女果的价格一般在6-8元一斤左右 , 地区不同价格会有所差异 , 这价格指的是小编所在地区圣女果市场价格 。
(2)千禧果价格要比圣女果价格贵一倍左右 , 根据市场了解小编所在地区千禧果市场价格子啊10-15元一斤左右 。
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4.产地不同
(1)圣女果是从台湾引进中国的品种 , 在我国大部分地区都可以种植 , 产量也比较高 , 一般从当年的7-8月份的时候开始一直到第二年的2月份都有圣女果 。
(2)千禧果是从圣女果里面培育出来的新品种 , 产地主要分布在海南省 , 但广西省和广东省也有少量的种植 , 其中海南省产地产的千禧果是最正宗的 , 一般在年底的时候就有新鲜的千禧果吃 。
5.名称不同
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(1)圣女果常被称为小西红、樱桃西红柿、樱桃番茄、小柿子 , 不是转基因品种 。
(2)千禧果学名叫“千禧樱桃小番茄” , 维生素PP的含量居果蔬之首 。
血糖高能吃樱桃小番茄吗?
圣女果属于小型的西红柿 , 里面含有的糖分很低 , 而且包含了大量的维生素 , 血糖高的病人是可以吃的 , 血糖高的人吃圣女果反而会有利于病情的恢复 。 在吃的时候 , 可以选择在早餐和午饭中间 , 也就是上午10点左右 。
吃圣女果千万不要在空腹的状态下 , 不然的话就会造成胃里面的酸性物质分泌增多 , 引起腹痛 , 甚至还会引发胃炎 。 每次不要吃的太多 , 在吃之前还要合理清洗 。 血糖高的人还可以吃柚子 , 山楂 , 草莓 , 猕猴桃 , 这些水果里面糖分含量很小 , 而且包含了大量的营养物质 , 能够对身体的能量做补充 。
血糖高的病人在吃主食的时候 , 要减少淀粉里的摄入 。 多吃木耳、苦瓜、洋葱这些食材 , 可以起到稳定血糖的作用 。 对于水果也可以选择性的食用 , 可以是晚上睡觉之前吃 , 千万不要选择在吃完饭之后马上吃水果 , 不然就会造成血糖浓度增加 。
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