3、运动调理：相信很多男士都是运动的忠实者，注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合，对调理内分泌失调十分有帮助 。 另外，需要特别控制夜生活，应该保证充足的睡眠;
4、排毒调理：注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗;
5、性生活调理：许多内分泌疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持身心健康、调节内分泌失调都具有重要的意义 。
以上就是为大家带来的这些症状预示男性内分泌失调相关内容，同时也将会持续的为大家带来更多的男性养生的相关内容，大家可以关注了解更多的养生热点 。
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